24/12/2014
JUGO DE SANDÍA Y APIO CALMA LOS NERVIOS
ÁMAMI CAFÉ le brinda diferentes, refrescantes y saludables opciones en zumos, jugos y batidos, aquí una de ellas... los esperamos.
Como miembro de la familia del perejil, el apio disfruta en parte de la misma reputación medicinal que se le atribuye a esta hierba: facilita la digestión y previene la hinchazón del estómago. El apio calma los nervios y ayuda a disminuir el estrés, ansiedad y nerviosismo. El apio contribuye a bajar de peso, pues genera saciedad y es muy bajo en calorías. A su vez, la sandía es un diurético natural, pues un 90% de su composición es agua. También es rica en licopeno, sustancia que combate el cáncer.