07/04/2022
Hoy 7 de abril, celebrando el día mundial de la salud, te dejamos 5 beneficios para tu cuerpo cuando comes sushi.
🐟 El sushi reduce tus niveles de colesterol, gracias a que es rico en Omega-3, a su vez, este ácido graso contiene el colesterol HDL que ayuda a equilibrar y eliminar el colesterol LDL del cuerpo.
💊Debido a que el sushi está preparando con distintos ingredientes, podemos encontrar una diversidad grandiosa de vitaminas, como la A, B1, B2, B6 y C.
🐠El pescado fresco es de fácil digestión y gracias al vinagre con que se prepara el arroz, éste puede facilitar los procesos digestivos y generar una sensación de saciedad.
🥦En la variedad de rolls que tenemos en Hideaki, puedes encontrar alternativas bajas en calorías, por ejemplo, nuestro Vegetariano Roll o nuestro Veggie Roll, entre otros.
💪El vinagre y el jengibre, ingredientes importantes en el sushi, poseen propiedades bacterianas que ayudan a fortalecer el sistema inmune.
