Engenharia do Lanche

26/08/2017

E ontem foi dia de Festa!!! 🎉🎈🎂

18/05/2017

05/05/2017

Momentos especiais, merecem kit's deliciosos!!!

26/02/2017

Nossa nutricionista Karine Durães no É de Casa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

Mãe cria pratos bonitos para incentivar a nutrição saudável dos filhos

06/12/2016

E para os alérgicos a proteína do leite... a ENGENHARIA DO LANCHE tem o pão de mandioquinha, que além de tudo é uma delícia!!!
Receita enviada pela nossa nutricionista Karine Durães em parceria com a culinarista Thaís Ventura

28/10/2016

Quem disse que kit de aniversário não dá para ser saudável, gostoso e ainda poder atender a todos os alérgicos (a ovo, leite e soja) da sala!!! 😋😋😋
- Suco natural de melancia;
- Batata chips assada;
- "Borboleta" de tomatinhos cereja e uvinhas sem semente;
- Cupcake de laranja (sem ovo, leite e soja).

09/06/2016

Hoje tivemos mini beirute e chips de batata assadas com azeite.... Hummmm 😋😋😋

15/04/2016

Tem coisa boa saindo do forno!!!
Estamos preparando um novo conteúdo recheado de coisas boas para vocês.

Enquanto isso, aproveitem que a sexta chegou!!!!

28/08/2015

E para as tardes dos finais de semana, que tal torradinhas com patês, tortinhas e crumbles de frutas?

28/08/2015

Sexta feira é dia de festa!! Uhul!

22/08/2015

"Estudos mostram que as preferências alimentares adquiridas na primeira infância têm um grande impacto na forma como a criança vai se alimentar mais tarde.
(...)Para os bebês, as ações ficam ainda muito restritas à promoção e apoio ao aleitamento materno. Há uma grande lacuna de iniciativas, como campanhas educativas, envolvendo pais, cuidadores, berçários, creches e outros responsáveis pela alimentação da criança.
A questão é que muitas famílias não se importam com as bolachas, os biscoitos e os refrigerantes dados aos bebês porque elas mesmas os consomem. Minimizam os perigos dessas gordices, mesmo quando elas próprias estão obesas ou acima do peso.
Tentar reverter hábitos alimentares depois de adulto é muito mais difícil. Por isso, é preciso foco na infância. Hábitos alimentares saudáveis começam no nascimento."

Estudos mostram que as preferências alimentares adquiridas na primeira infância têm um grande impacto na forma como a criança vai se alimentar mais tarde.

21/08/2015

Bom dia! Sexta feira com hamburguer caseiro assado!