Food Qualitty

20/04/2023

A goiaba é uma fruta rica em vitaminas e nutrientes, incluindo vitamina C, fibras, potássio e antioxidantes.
Seus benefícios incluem melhora da saúde digestiva, fortalecimento do sistema imunológico, redução do risco de doenças cardíacas e melhora da saúde da pele.

19/04/2023

E você, é do time arroz com feijão? 😋😀
O arroz com feijão é um prato tradicional na culinária brasileira e tem origens que remontam aos tempos do Brasil colonial. Juntos, eles formaram uma combinação nutritiva e saborosa que se tornou um dos pratos mais populares do país.
O arroz com feijão é considerado uma refeição completa por conter carboidratos, proteínas e fibras. Além disso, existem diversas variações da receita em diferentes regiões do Brasil.

18/04/2023

Dizem por aí que tá caro comer bem 😲
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E a gente não só ouviu, como deu um jeito nisso: oferecemos refeições saborosas e saudaveis com precinho camarada.😋
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Comer bem nunca foi tão fácil! 🙌
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14/04/2023

Porque comer grão de bico?
Comer grão de bico pode trazer diversos benefícios para a saúde, pois é uma excelente fonte de proteínas, fibras, vitaminas e minerais.
Além disso, estudos mostram que o consumo regular de grão de bico pode ajudar a controlar o açúcar no sangue, reduzir o colesterol e prevenir doenças cardíacas.
Também é uma opção saudável para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana.

03/04/2023

Aqui produzimos comida caseira, funcional e nutritiva. 😍💚
Conheça nosso cardápio e venha pro time da Alimentação Saudável! 🫀💟

02/04/2023

☛A quinoa é um alimento altamente nutritivo e pode ser uma excelente fonte de proteína, fibras, vitaminas e minerais.
☛Ela também é considerada uma boa opção para pessoas que seguem uma dieta sem glúten.
☛É possível incluir a quinoa em saladas, sopas, guisados ou até mesmo em substituição ao arroz em pratos principais.

01/04/2023

Existem várias opções para incluir proteínas na sua alimentação, tais como carnes, peixes, ovos, leite e derivados, leguminosas (feijão, lentilha, grão-de-bico), quinoa, amêndoas, castanhas, entre outros.
É importante variar as fontes de proteína para obter todos os aminoácidos essenciais que o corpo precisa.
Consultar um nutricionista para um plano alimentar individualizado também pode ser uma boa opção.
Traga a sua dieta que preparamos pra você 🥘😋🎉😉💪
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31/03/2023

Temos um cardápio variado de comidas saudáveis e saborosas.

30/03/2023

Acesse o cardápio digital no link da Bio

29/03/2023

Temos um cardápio variado de comidas saudáveis e saborosas.

29/03/2023

27/03/2023

Comer alimentos saudáveis pode trazer diversos benefícios para a saúde.