Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 17:00 Terça-feira 10:00 - 17:00 Quarta-feira 10:00 - 17:00 Quinta-feira 10:00 - 17:00 Sexta-feira 10:00 - 17:00 Sábado 10:00 - 14:00

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Tribo Natureba

Name: Tribo Natureba
Address: Rua Desembargador Alonso Starling, 103, Centro, Manhuaçu, MG, 36900-000, BR
Telephone: +5533984563501

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Tribo Natureba, Restaurante, Rua Desembargador Alonso Starling, 103, Centro, Manhuaçu.

25/06/2021

Confira a composição de cada salada.
Promoção até dia 26 de junho.
🥕NATUREBA:
Molho da casa, tomate grape, cenoura, macarrão integral, (com azeite e chia), frango desfiado e alface.

🌾SORTUDA
Molho da casa, mix de grãos (grão de bico, quinoa, lentilha, e gergelim), cenoura, repolho, milho verde, frango desfiado, espinafre e alface.

🍅CAPRESE
Macarrão sem glúten com brócolis e alho poró, tomate confit, mussarela, ovo, frango desfiado, rúcula e alface.

🥚MAROMBA
Azeite de ervas, brócolis, couve flor, batata doce, ovo, frango desfiado, rúcula e alface.

🥬VEGETARIANA
Azeite de ervas, tomate grape, cenoura, cebola roxa, pepino, ovo, batata doce, espinafre e alface.

🥗MISTUREBA
Veja no próximo post como montar sua mistureba.

25/06/2021

🍛 *PRATO DO DIA* _produto limitado_

*Macarrão cremoso*
Macarrão sem glúten ao molho cremoso de iogurte natural e legumes.
*Frango em cubos temperado com ervas*
🍅 *Salada*: Alface (opcional), espinafre, cebola roxa, palmito e tomatinho.

🍴

25/06/2021

Chegou o tão esperado fim de semana, momento para descansar e esquecer a dura semana de trabalho. Dias para relaxar, acordar tarde, passear e, claro, sair um pouco da dieta.
Uma investigação publicada no Journal of Obesity revelou que os sábados são os piores inimigos para quem está tentando emagrecer. Avaliados 48 adultos entre 50 e 60 anos adeptos à dieta, mas que não conseguiam perder o peso desejado. O motivo? Comer mais durante os fins de semana.
Para evitar este problema aqui vão 7 dicas para evitar excessos no FDS.
1. Preze pelo café da manhã saudável
Não altere sua rotina e opte por alimentos saudáveis como frutas, iogurtes, cereais e pães integrais.
2. Não chegue com fome no churrasco
Se os amigos te convidaram para um churrasco, o melhor é comer algo mais saudável em casa antes de sair. Assim, você chegará ao local com menos apetite e consumirá uma menor quantidade de carne.
3. Abaixo “Fast Food”
Muitas vezes optamos pelo fast food como solução para o nosso cardápio, geralmente, na falta de vontade para cozinhar e com isso acabamos descuidando da alimentação. Tente fugir das pizzas, hambúrgueres ou comidas muito calóricas.
4. Evite o lanchinho perigoso
Para não correr riscos, melhor não comer fora de hora e produtos calóricos, como bolachas recheadas, salgadinhos e aperitivos. Tenha sempre na geladeira opções como peito de peru, queijo branco, frutas frescas e secas.
5. Sim: álcool chama calorias
Vai sair com os amigos para uma festa ou bar? Tente controlar o consumo de bebidas alcoólicas, sobretudo os coquetéis que são muito mais calóricos e não aportam nenhum benefício ao seu organismo. Lembre-se também que, ao ingerir álcool, aumentará seu desejo por comer e provavelmente de madrugada.
6. Mexa-se
Mesmo que no fim de semana tenha mais preguiça de se exercitar, o ideal é planejar alguma atividade física, mantendo, assim, o corpo ativo e evitando tentações.
7. Não caia na tentação do combo
O plano do fim de semana é ver aquele filme que acabou de estrear no cinema? Então cuidado! Evite comprar os famosos combos com pipoca, refrigerante, cachorro-quente e chocolate. Isso pode representar uma ingestão de até mil calorias.
Mantenha o equilíbrio.

24/06/2021

🍛 *PRATO DO DIA* _produto limitado_

*Quibe assado*
*Recheio* de requeijão
🍅 *Salada*: Alface, ervilha, milho, vagem, cebola branca e tomatinho.

24/06/2021

🥛Para comemorar o dia internacional do leite, segue receitinha fit.

🧁LEITE CONDENSADO FIT
Rendimento
4
INGREDIENTES
2 xícaras de chá de leite em pó desnatado ou integral
1 xícara de chá de água quente
2 colheres de sopa de adoçante culinário ou açúcar de coco

INSTRUÇÕES DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fique completamente incorporado. Na sequência, transfira o conteúdo do liquidificador para um recipiente com tampa e leve para a geladeira por cerca de 4 horas. Está pronto!

23/06/2021

🍛 *PRATO DO DIA* _produto limitado_
° *Bifinho de frango*
ao molho rosé fit (iogurte natural e molho caseiro de tomates)
° *Arroz integral com brócolis*
° *Salada*: alface, palmito, ervilha e tomatinho. Acompanha molho da casa.

🍴

23/06/2021

❤️Este post é em homenagem em especial a nossa Engenheira e alma por detrás da Tribo Natureba, , e claro, à todas as mulheres na engenharia.
👩‍💼Criado pela Women’s Engineering Society (WES) do Reino Unido, o Dia Internacional das Mulheres na Engenharia é comemorado anualmente em 23 de junho. A data tem como objetivo fortalecer o espaço que as engenheiras vêm ganhando na profissão, antes majoritariamente ocupada por homens.
👩‍🎓Há muito não se tem dúvida quanto à capacidade da mulher enfrentar preconceitos e se dedicar a qualquer profissão onde, certamente, desempenhará suas atribuições com dedicação, responsabilidade sendo capaz de dar tão bons, ou melhores resultados do que os homens. Pesquisas apontam que as mulheres são mais prevenidas, cautelosas e atentas. Gracas a capacidade de um olhar mais cuidadoso, a elas é atribuído também um menor percentual de erros.
👩‍⚖️Tal notoriedade se deve, sobretudo, à luta por igualdade de gêneros e expansão do sistema educacional demarcada a partir da década de 70, quando as reivindicações políticas da década anterior se consolidaram possibilitando a elas buscar seu lugar no mercado de trabalho.

22/06/2021

🍛 *PRATO DO DIA* _produto limitado_
° *Torta de frango com legumes*
° Arroz integral
° *Salada*: alface, repolho roxo, azeitona, pimenta biquinho e tomatinho. Acompanha molho da casa.

🍴

22/06/2021

🍃🍃Aqui, na Tribo Natureba, nosso compromisso é com seu bem estar, iniciando com sua saúde.
🔍Sempre buscando atender cada cliente da melhor forma possível e criando um momento de interação que vai desde o atendimento virtual e presencial até o momento de saborear a sua refeição.
⚠️Deseja ter uma vida mais saudável?
O segredo é investir em muito mais que alimentação, atividade física, controle mental dentre outros, é unir todos esses itens, praticar todos com equilíbrio e acreditar que você pode ser uma versão melhor de si a cada dia.
❓
Como tem sido sua rotina de saúde?
Tem cuidado de você?
Conte pra gente qual estratégia usa para manter mente, corpo e alma em equilíbrio!!
Vamos compartilhar o bem.

21/06/2021

🍽️ *PRATO DO DIA*

° *Estrogonofe de frango ao molho de iogurte natural*
° *Arroz integral*
° Batata inglesa assada rústica
° *Salada*: alface, cenoura ralada, manga, tomatinho e vagem, acompanha olho da casa.

Endereço

Rua Desembargador Alonso Starling, 103, Centro
Manhuaçu, MG
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Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 17:00
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