17/05/2022
Quer ficar livre da carne de animais?
A carne animal é uma grande fonte de proteína para o nosso organismo.
Porém, apesar de ter um índice alto de proteína, ela gera resíduos e toxinas que podem ser tóxicas para o nosso corpo.
Sendo assim, dar um tempo da carne não é uma má ideia.
Mas, não se esqueça, você deve substituir a carne por outros alimentos que apresentam índice alto de proteína vegetal.
Leguminosas, como feijão, lentilha, grão de bico; oleaginosas, como amendoim, nozes, avelã; e sementes são alimentos coringa para o seu sabático de carne.
Caso você ache muito difícil seguir com essa desintoxicação, não se preocupe!
Com a Eatness ao seu lado, você pode ter todos os pratos saudáveis que desejar!
Não perca essa oportunidade!
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