Coma - Saudável e com Sabor

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Coma - Saudável e com Sabor Ajudo a melhorar sua alimentação através de comidas SAUDÁVEIS e SABOROSAS 💚

02/11/2026

Feriado é bom pra descansar, mas a segunda-feira sempre cobra a falta de organização na cozinha.

Se você está vivendo a correria da temporada de Natal e quer entrar no verão com mais leveza, sem perder tempo cozinhando, criamos o Combo Pré-Verão pensando nisso.

É um combo fechado e prático, já pronto pra facilitar sua semana inteira. Você encomenda pelo nosso site e recebe na porta da sua casa. Entregamos em Canela e Gramado.

É só aquecer 5 minutinhos no micro e sua refeição saudável está pronta.

O que vem:
🍱 10 marmitas saudáveis congeladas
🧃 5 sucos detox - 4 sabores: Digestivo, Refrescante, Anti-inchaço e Anti-inflamatório. Todos 100% naturais, integrais, sem açúcar e não coados
🧁 2 lanches saudáveis

São 17 itens pra você variar o cardápio, manter uma alimentação mais equilibrada e ganhar tempo na rotina.

A gente cuida da comida, você aproveita a vida.

Garanta o seu pelo link na bio.

☀️ TEU PRÉ-VERÃO COMEÇA AGORA! 💚Quer deixar para trás aqueles quilinhos extras e chegar ao verão sentindo-te melhor cont...
31/10/2026

☀️ TEU PRÉ-VERÃO COMEÇA AGORA! 💚

Quer deixar para trás aqueles quilinhos extras e chegar ao verão sentindo-te melhor contigo mesma?

O primeiro passo pode começar pelas escolhas que tu fazes todos os dias. E a Coma quer te ajudar nessa jornada! 🥰

Apresentamos o Combo Pré-Verão Coma, pensado para facilitar tua rotina alimentar com opções práticas e saborosas para quem busca uma alimentação mais equilibrada e quer manter o foco nos seus objetivos de bem-estar e emagrecimento saudável.

🍱 10 marmitas saudáveis
🥤 5 sucos detox
🧁 2 lanches saudáveis

✨ São 17 itens por R$ 339,00!

Mais praticidade para organizar tuas refeições, variar teu cardápio e cuidar melhor da tua alimentação.

📍 Atendemos Canela e Gramado, na Serra Gaúcha.

📅 Combo disponível por TEMPO LIMITADO.

💚 Não precisa esperar janeiro para começar a cuidar de ti!

👉 Acessa o link da bio, conhece o Combo Pré-Verão e faz teu pedido.

29/10/2026

3 coisas que sumiram quando parei de comer qualquer coisa na rua:
1. Azia e estufamento logo depois de comer
2. Aquele sono pesado depois do almoço
3. Intestino preso
Não é frescura, é o corpo reclamando de fritura, excesso de sal e pouca fibra.

Comida de verdade, caseira, com proteína, carboidratos de boa qualidade e fibras faz o oposto. Você come e f**a leve e saciada de verdade.

Faço marmitas saudáveis e congeladas com entrega em Canela e Gramado.
Salva pra lembrar disso na hora de comer qualquer coisa só pra tapar buraco.

Comenta ALÍVIO que eu te mando o link do nosso site com todas as opções.

18/10/2026

🚨 ATENÇÃO, APAIXONADOS POR PUDIM! 🚨

Ele chegou! E olha… vai ser difícil resistir. 🤎🍮

Apresento a vocês o Ô, Pudim!, a novidade da Coma que prova que uma sobremesa pode ser simplesmente deliciosa e ainda ter tudo a ver com as tuas escolhas!

✨ Sem glúten ✨ Sem lactose ✨ Sem adição de açúcar

Sabe aquela textura cremosa, com uma cobertura de doce de leite que dá vontade de raspar até a última gotinha? É essa experiência que queremos levar até ti! 😍

E o melhor: agora tu podes deixar tua semana mais prática com as nossas marmitas saudáveis, completar o dia com nossos lanches e sucos e ainda reservar um espacinho para a sobremesa. Porque equilíbrio também tem sabor!

📍 Tu estás em Canela ou Gramado, na Serra Gaúcha? Então já pode conhecer essa novidade da Coma!

🍮 Ô, Pudim! Uma delícia de escolha!

🛒 Já disponível no nosso site. Acessa o link da bio e garante o teu!

Agora me conta: tu és do time que divide o pudim ou do time que nem gosta que peçam um pedaço? 😂👇

14/10/2026

Você ainda não entendeu o que realmente importa na sua alimentação saudável. 💛

Comer melhor não é sobre perfeição ou dieta.
É sobre ter mais disposição pra viver a sua vida.
Pra ter tempo pra treinar, pra sua família, pra você.

Eu sei que tem dias que falta motivação. É normal.
Mas é nesses dias que ter uma marmita saudável da COMA prontinha no freezer te salva de fugir do seu propósito.

Você não precisa esperar a segunda-feira pra começar a comer bem.
Você só precisa decidir. A gente facilita o resto.

COMA. Sua melhor versão começa com uma escolha. ✨

Marmitas saudáveis em Canela e Gramado | Site com todos os sabores, disponíveis na bio.

13/10/2026

Então, com o que você trabalha mesmo? 😅

Escuto isso direto.

E a verdade é que eu não vendo só marmita.

Eu vendo o tempo que você ganha por não ter que pensar no que vai comer.
A paz de abrir a geladeira e ter comida de verdade lá.
O alívio de não fazer mais dieta maluca.

É isso que a COMA faz aqui em Canela e Gramado, todo santo dia.

Comida de verdade, gostosa, que te deixa leve. Sem neura.

Site disponível na bio. 💚

O segredo de uma marmita equilibrada está no que você coloca junto — não só no que você escolhe. 💚Na Coma, cada ingredie...
08/10/2026

O segredo de uma marmita equilibrada está no que você coloca junto — não só no que você escolhe. 💚

Na Coma, cada ingrediente tem um papel e cada combinação é pensada para trazer comida de verdade, sabor e praticidade para a tua rotina.
Arroz, feijão, proteína e vegetais. Parece simples, mas quando tudo se complementa, o resultado faz toda a diferença. ✨

Porque comer bem não precisa ser complicado — e muito menos sem graça.

Salva esse post para lembrar na hora de montar a tua próxima refeição. 💚

Começar não precisa ser complicado. 💚Uma escolha de cada vez, uma semana mais organizada de cada vez.Coma Marmitaria — p...
06/10/2026

Começar não precisa ser complicado. 💚

Uma escolha de cada vez, uma semana mais organizada de cada vez.

Coma Marmitaria — praticidade para cuidar da sua rotina.




Endereço

Marçal José Dos Santos
Canela, RS
95680-818

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