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10/09/2026

🌿 HISTÓRIAS QUE NUTREM | EPISÓDIO 10

Chegamos ao nosso 10º episódio! 💛

Hoje, recebemos a Nutri Juliana para mais uma conversa especial sobre nutrição, saúde e escolhas que fazem diferença na nossa rotina.

Porque nutrir vai muito além do que colocamos no prato. É também sobre informação, consciência, equilíbrio e cuidado. 🌱

Juliana, muito obrigada por aceitar o nosso convite e fazer parte do Histórias que Nutrem. Foi um prazer ter você conosco! ✨

▶️ Assista ao episódio, deixe seu carinho nos comentários e compartilhe com quem também acredita que informação de qualidade transforma escolhas.

🤝 Com o apoio dos nossos parceiros:

A Tal da Castanha, Biscoitos da Bisa, Clínica Adana – Saúde e Estética, DaColônia – Alimentos Naturais, EB – Érica Ballestreri, Essential Nutrition, Flor Essência, Mais Nutricional, Pinchbar, Super Coffee, Vovó Saudável, Valéria de Melo – Corpo & Essência e New Time – Academia Personal.

💛 mercê122 — Mercado, Cafeteria e Almoços

09/09/2026

HISTÓRIAS QUE NUTREM | EPISÓDIO 9 💛

Hoje recebemos a nutricionista Milena Casagranda para mais uma conversa cheia de conhecimento e inspiração.
Com atuação em nutrição esportiva, emagrecimento e cozinha saudável, Milena compartilha um olhar prático sobre a alimentação e mostra que cuidar da saúde pode — e deve — fazer parte da vida real. 🧡
✨ Porque nutrir também é encontrar escolhas que façam sentido para a nossa rotina.
Obrigada, Milena, por compartilhar um pouco da sua trajetória e do seu conhecimento com a gente! 🌿
▶️ Dê o play e venha conhecer mais uma História que Nutre!

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CozinhaSaudavel BentoGoncalves

09/09/2026

✨ HISTÓRIAS QUE NUTREM | EPISÓDIO 8 ✨

Hoje recebemos a nutricionista Maiara Giroldi para mais um episódio da nossa série Histórias que Nutrem. 💛

Uma conversa sobre nutrição, escolhas, cuidado e sobre como a alimentação pode fazer parte de uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.

🌿 Cada profissional que passa por aqui traz uma história, um olhar e uma forma especial de transformar vidas através da nutrição.

▶️ Dê o play e venha conhecer um pouquinho mais da história da Maiara!

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A Tal da Castanha, Biscoitos da Bisa, Clínica Adana – Saúde e Estética, DaColônia – Alimentos Naturais, EB – Érica Ballestreri, Essential Nutrition, Flor Essência, Mais Nutricional, Pinchbar, Super Coffee, Vovó Saudável, Valéria de Melo – Corpo & Essência e New Time – Academia Personal.

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07/09/2026

✨ EPISÓDIO 6 | HISTÓRIAS QUE NUTREM

Hoje recebemos Letícia Loss para mais uma conversa especial da nossa série. 💛

Histórias, experiências e um olhar sobre a nutrição que vai muito além do prato — porque nutrir também é cuidar, acolher e transformar. 🌿

▶️ Dê o play e venha conhecer um pouquinho da história da Letícia.

E conta pra gente nos comentários: o que mais chamou a sua atenção nesse episódio?

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💛 mercê122 | Mercado, Cafeteria e Almoços

05/09/2026

**Qual ômega-3 combina com você?**

❤️ **Core:** coração e vitalidade
🌟 **Golden:** proteção antioxidante
👁️ **Vision:** visão e cérebro
🦴 **Joint:** saúde das articulações

**Essential Nutrition + Mercê122**
Qualidade e cuidado para cada necessidade. 💛

05/09/2026

✨ Histórias que Nutrem | Episódio 6

No episódio de hoje, recebemos a nutricionista Débora Cerchiari, que compartilha conosco seu olhar sobre emagrecimento e longevidade 35+. 💛
Uma conversa sobre escolhas, saúde e a importância de cuidar do corpo pensando não apenas no agora, mas também na qualidade de vida que queremos construir para o futuro.
Porque nutrir também é aprender a se cuidar em cada nova fase da vida. 🌿
🎥 Dê o play e conheça mais uma História que Nutre.

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Mercê122 | Mercado e Cafeteria

04/09/2026

✨ **HISTÓRIAS QUE NUTREM | EPISÓDIO 5**

Hoje é dia de conhecer a história da nutricionista **Maíra Três**. 💛

Com atuação em **Nutrição Clínica, Emagrecimento e Hipertrofia**, Maíra compartilha um pouco da sua trajetória, da sua relação com a nutrição e do que a inspira a cuidar de pessoas através da alimentação.

Porque por trás de cada profissional existe uma história. E algumas histórias **nutrem, inspiram e transformam.** ✨

▶️ Dê o play e venha conhecer mais uma **História que Nutre**.

🤝 **Com o apoio dos nossos parceiros:**

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**Mercê122 | Mercado, Cafeteria e Almoços**

03/09/2026

MERCADO E CAFETERIA

03/09/2026

✨ **Histórias que Nutrem | Episódio 4**

Hoje é dia de conhecer mais uma história que inspira e nutre. 💛

No 4º episódio da nossa série, recebemos a nutricionista **Júlia EW Frohlich**, que atua com **Nutrição Clínica e Emagrecimento**, para compartilhar um pouco da sua trajetória, da sua visão sobre a nutrição e do cuidado que existe por trás de cada escolha. 🌿

Porque nutrição vai muito além do que colocamos no prato. É também sobre **saúde, equilíbrio, acolhimento e transformação**.

🎥 Dê o play e venha conhecer a história da **Júlia EW Frohlich**!

**Histórias que Nutrem**
Uma iniciativa da **Mercê122 | Mercado e Cafeteria** 💛

🤝 **Com o apoio dos nossos parceiros:**

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02/09/2026

✨ Histórias que Nutrem | Episódio 3

Cada profissional carrega uma história. E cada história revela uma forma única de cuidar, acolher e transformar através da alimentação. 💙

No terceiro episódio do Histórias que Nutrem, recebemos a nutricionista Bruna Tomasi para compartilhar um pouco da sua trajetória, da sua relação com a nutrição e do que a inspira a cuidar de outras pessoas todos os dias.

Porque nutrição não é apenas sobre o que colocamos no prato. É também sobre escolhas, histórias, afeto e cuidado. 🌿

🎥 Dê o play e conheça mais uma História que Nutre.

Mercê122 | Mercado e Cafeteria

Endereço

Travessa Manaus, 122
Bento Gonçalves, RS
95700-356

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