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SporttNatural

Casa de sucos e lanches naturais Lanchonete e espaço "vida saudável" que visa atender o público oferecendo lanches naturais, recomendados por nutricionista.

15/01/2013

Venha degustar nosso delicioso suco antioxidante !

14/12/2012

O açaí já é uma das frutas mais famosas do Brasil. O motivo? Além de possuir uma alta concentração de vitaminas, pode ser consumida de diversas formas, como: na tigela, como sorvete, suco, geléia, entre outras maneiras. Assim, agrada aos vários tipos de consumidores.

Mas o que muitas pessoas não sabem é que, além de ser deliciosa e dar muita energia, esta fruta da Amazônia é também bastante benéfica para sua saúde, pois possui alguns dos principais nutrientes que o corpo humano necessita.

Por exemplo, ele possui uma elevada quantidade de vitamina E, o que o torna um antioxidante natural e ajuda a combater os radicais livres. Por isso, é essencial no retardamento do envelhecimento.

Também é rico em fibras, auxiliando no trânsito intestinal, e em ferro, mineral importante ao corpo e que combate a anemia.

A fruta possui um teor considerável de proteína, elemento que age na reparação e construção de tecidos e são essenciais nas dietas para perder gordura. Tem, ainda, grande concentração de cálcio, que é essencial na formação dos ossos e dentes.

Outra vitamina que o açaí possui em abundância é a B1, que além de ajudar no estímulo do apetite, garante o bom funcionamento do sistema nervoso.

13/12/2012

A dieta para se obter saúde com base nos sucos funcionais é muito simples e serve para qualquer pessoa.

Estes sucos refrescam, relaxam, hidratam e nutrem. São ótimas alternativa para você ingerir frutas, fortalecer seu sistema imunológico, ter energia para começar bem um exercício, ou simplesmente relaxar depois do exercício.

São milhares de combinações possíveis. Dezenas de ingredientes, entre frutas e complementos.

A vantagem do suco é que, por ser líquido, provoca uma absorção mais rápida de glicose por parte do nosso organismo. Não há nada mais nutritivo do que incluir o suco, logo cedo, no café da manhã ou nos lanches, entre as refeições.

A novidade é que eles estão sendo enriquecidos com substâncias que dão energia, força muscular, emagrecem e até ajudam no combate à celulite.

Entre os ingredientes famosos destaca-se a linhaça.

A linhaça é rica em ômega 3, um antioxidante e antiinflamatório, que ajuda a regular o intestino.

A maçã, o abacaxi e o gengibre ajudam a combater a celulite, porque desintoxicam e fazem uma limpeza na rede linfática. O abacaxi e o gengibre são antiinflamatórios naturais. Cada ingrediente colabora na destruição dos nódulos de gordura, acumulados sob a pele. Sem contar que o gengibre também tem funções diuréticas. Já as fibras da maçã melhoram o funcionamento do intestino.

Venha deliciar e aproveitar todas as vantagens dos sucos funcionais !

13/12/2012

A SPORTTNATURAL irá sortear 6 deliciosos vinhos personalizados!!!
Para concorrer basta consumir R$10,00 , e preencher o cupom !!
Os sorteios serão realizados nos dias : 19,20,21,26,27 e 28 desse mês a partir das 17:00 horas!
Os sortudos terão 3 dias para vir buscar o seu prêmio e terão sua foto publicada na galeria do estabelecimento e na nossa página!
Contamos com a participação de todos.
Boa Sorte !

13/12/2012

Confira todos os dias curiosidades sobre uma alimentação saudável em nossa página da SPORTTNATURAL !

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