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09/03/2024

Dal Makhani

Mais um prato especial da Veggie India feito com lentilhas. Chama no Ifood para pedir.

09/09/2023

🍽️ HORA DO ALMOÇO!

Que tal um PALAK PANEER?
São cubos do queijo ricota preparado no molho de espinafre com cebola e especiarias Indianas.

👉🏼 Pedidos e cardápio pelo iFood
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06/09/2023

Pediu, chegou!!
Faça seu pedido agora mesmo pelo iFood! Entregamos as nossas especiarias indianas direto na sua casa 🛵

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03/09/2023

Domingou com Veggie India!
👨🏻‍🍳 Sugestão do Chef hoje é um delicioso PANEER SHASHLIK
Paneer Shashlik é uma das famosas entradas indianas feita com Ricota e vários vegetais. Ricota, Tomate e o Pimentão marinados na mistura picante e saborosa de iogurte caseiro e assados no forno.

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30/08/2023

⚠ Já pediu almoço hoje?!
PANEER MAKHANI
Cubos de queijo ricota preparados ao molho de tomate na manteiga e especiarias.

👉🏼 Pedidos e cardápio pelo iFood
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13/08/2023

O Veggie India deseja um dia dos pais muito feliz e especial para todos vocês e o nosso muito obrigado à todos nossos Clientes, Fornecedores e Parceiros!

Mas para deixar esse dia mais especial que tal vir celebrar essa data tão importante aqui com a gente?

11/08/2023

Estamos abertos no iFood!

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04/08/2023

Culinária Indiana
100% Vegana | Vegetariana

🛵 Somente Delivery
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01/08/2023

Já experimentaram o delicioso DAL MAKHANI?
São lentilhas cozidas em molho de tomate e manteiga com especiarias Indianas. 😋

Uma excelente opção para pedido hoje!

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29/07/2023

👉 A dica de hoje é sobre o Alho:

O alho é utilizado desde a antiguidade como remédio, sendo usado no Antigo Egito na composição de vários medicamentos.
Suas propriedades antimicrobianas e os seus efeitos benéficos para o coração e circulação sanguínea já eram valorizados na Idade Média.
Possui um ótimo valor nutricional, possuindo vitaminas (A, B2, B6, C), aminoácidos, adenosina, sais minerais (ferro, silício, iodo) e enzimas e compostos biologicamente ativos, como a alicina.

O alho costuma ser indicado como auxiliar no tratamento de hipertensão arterial leve, redução dos níveis de colesterol e prevenção das doenças ateroscleróticas. Também se atribui ao alho a capacidade de prevenir resfriados e outras doenças infecciosas, e de tratar infecções bacterianas e fúngicas.
Auxilia na eliminação de toxinas melhorando desempenho renal.

Sua utilização em problemas dermatológicos é devido ao seu efeito bacteriostático, antifúngico, cicatrizante e adstringente, combatendo calos, verrugas, sarnas, manchas de pele, dermatopatias, úlceras, entre outros.
(BALBACH E BOARIM,1992)

26/07/2023

Sugestão para o pedido hoje é:
👉PANEER MAKHANI
Cubos de queijo ricota preparados ao molho de tomate na manteiga e especiarias.

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19/07/2023

👉🏻 DICA DO DIA!
Hoje vamos falar um pouquinho sobre o Espinafre (Palak)!
O espinafre é um vegetal verde-escuro rico em vitaminas A, C e E, e compostos fenólicos, como luteína, zeaxantina e canferol, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que auxiliam no combate ao envelhecimento precoce da pele e evitam o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Além disso, o espinafre possui também minerais como potássio e cálcio, necessários para a regulação da pressão arterial, e ferro, um mineral essencial para ajudar no tratamento e na prevenção da anemia.

Esse vegetal é muito versátil podendo ser consumido cru ou cozido em saladas, sopas, refogados e sucos naturais, sendo uma opção fácil, barata e com poucas calorias para enriquecer a dieta com vitaminas e minerais.
Para obter os benefícios do espinafre, deve-se consumir cerca de 90g, 5 vezes por semana, o que equivale a cerca de 3,5 colheres de sopa desse vegetal cozido.

O ideal é consumir o espinafre nas refeições principais, pois a absorção dos seus antioxidantes aumentam com a gordura da refeição, normalmente encontrada nas carnes e nos óleos da preparação dos alimentos.

Os principais benefícios do espinafre são:
1) Melhora a saúde dos olhos;
2) Previne a anemia;
3) Controla a pressão arterial;
4) Protege contra doenças cardiovasculares;
5) Mantém os ossos saudáveis;
6) Ajuda a emagrecer;
7) Regula os níveis de açúcar no sangue;
8) Mantém a saúde do cérebro;
9) Fortalece o sistema imunológico;
10) Retarda o envelhecimento;
11) Auxilia no combate ao câncer.

Endereço

Belo Horizonte, MG

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