Meirdam Dendermonde

Meirdam Dendermonde Meirdam is een sportclub met verschillende trainingszones: cardio, kracht, vrije gewichten, functionele zone, stretching.

Nieuwe leden worden opgestart onder begeleiding van een fitness coach. Er is een ruim aanbod van groepslessen en small group trainingen, telkens onder begeleiding van professionele coaches. Wij hebben 6 squash- en 3 badmintonterreinen ter beschikking. Materiaal kan aan de balie gehuurd worden. Bowling kan op onze 10 volledig geautomatiseerde en computergestuurde banen. Voor kinderen zijn er speciaal instelbare hulphekjes om ook voor hen het plezier van bowling te laten ervaren. A la carte, menu of verjaardagsfeestje, dit is allemaal mogelijk in onze brasserie. Voor verjaardagen, hebben we een fijn aanbod aan kids party formules.

Je hormonen veranderen, je training dus ook! 🌸💪Wist je dat krachttraining vanaf je 35e geen ‘luxe’ meer is, maar een abs...
05/10/2026

Je hormonen veranderen, je training dus ook! 🌸💪

Wist je dat krachttraining vanaf je 35e geen ‘luxe’ meer is, maar een absolute must?
Richting de (peri)menopauze dalen je hormoonlevels. Dit heeft direct impact op je spiermassa, je botdichtheid én je mentale welzijn.

Gelukkig kun je zelf de regie in handen nemen! Door slim te bewegen en je spieren uit te dagen, bescherm je je botten, geef je je metabolisme en je mentale veerkracht. Elke week staan we in onze fitness en groepslessen klaar om vrouwen hierin sterker te maken.

Wil je precies weten hoe jij je lichaam optimaal kunt ondersteunen?

Kom dan op dinsdag 6 oktober om 19u30 naar onze lezing! Een gespecialiseerde huisarts deelt al haar kennis over de (peri)menopauze en geeft je praktische hulpmiddelen om deze fase fluitend door te komen.

📍 Beperkte plekken beschikbaar! Claim je plekje direct via de link:
https://soetkinvercruyssen.plugandpay.nl/checkout/lezing

17/09/2026

The kind of self-care that burns in the best way possible 😌

08/09/2026

Just show up 🤟

Adres

Sint-Onolfsdijk 12A
Dendermonde
9200

Openingstijden

Maandag 08:00 - 23:00
Dinsdag 08:00 - 23:00
Woensdag 08:00 - 23:00
Donderdag 08:00 - 23:00
Vrijdag 08:00 - 00:00
Zaterdag 08:00 - 00:00
Zondag 08:00 - 21:00

Telefoon

+3252212736

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Meirdam Dendermonde nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Meirdam Dendermonde:

Snelkoppelingen

Delen