Dobre Miejsce

Dobre Miejsce 🥑gotowanie w zgodzie ze smakiem i zdrowiem
🤎lifestyle- mój świat 🌎

Inspiracje z mojej kuchni i życia. Zasmakuj w świecie! Dąbrowa Górnicza Zapraszam

Cześć,
mam na imię Karolina i miło mi, że tutaj jesteś. Jestem studentką ostatniego roku psychologii pozytywnej. Wiedza ta pozwala mi zrozumieć siebie, innych ludzi i pomóc innym wyzwolić z siebie wszystko to, co najlepsze ;) Oprócz przepisów możesz zgłosić się do mnie po porady motywacyjne w aspekcie sportu ale także i codziennego życia. Już wkrótce aktualizacja strony, oraz zupełnie nowa, dodatkowa strona mojej działalności.

Pumpkin spice latte 🎃 ☕️ Można zrobić na dwa sposoby:🧡 szybką metodą 🧡 tradycyjnie, jeśli masz więcej czasu Obie wersje ...
25/09/2026

Pumpkin spice latte 🎃 ☕️

Można zrobić na dwa sposoby:
🧡 szybką metodą
🧡 tradycyjnie, jeśli masz więcej czasu

Obie wersje tak samo smaczne!

Szybka metoda to użycie słoiczka z dynią dla dzieci, a tradycyjna to ugotowana dynia zmiksowana z korzennymi przyprawami.

☕️ wybierz swoją metodę i ciesz się wspaniałym smakiem! Ja dodaję także trochę syropu dyniowego, domowej śmietanki.

Kto mnie zna, ten wie, że za słodyczami nie przepadam… ale wróć! 👀 Nadszedł taki czas (chyba to ta jesień), w którym po ...
24/09/2026

Kto mnie zna, ten wie, że za słodyczami nie przepadam… ale wróć! 👀
Nadszedł taki czas (chyba to ta jesień), w którym po prostu nachodzi mnie smak na coś słodkiego.
Dlatego warto wybierać te słodkości, które są naturalne i nie zepsują naszego zdrowia. 🙌
🥜 Oczywiście pamiętajmy, że taka garść orzechów ma sporo kalorii także… uważajmy również na to 😉

Dabean.pl to fasolki edamame, które uwielbiam! A do tego, są prażone, chrupiące i mają tylko 119 kalorii 🫛Dla mnie- dosk...
24/09/2026

Dabean.pl to fasolki edamame, które uwielbiam!
A do tego, są prażone, chrupiące i mają tylko 119 kalorii 🫛
Dla mnie- doskonały zamiennik niezdrowych przekąsek na wieczorne seanse filmowe z rodziną.
Sprawdźcie, jakie są smaki i czy mi smakowały 👀

Psssttt… mój syn, który trenuje lekkoatletykę i również uważa na to, co je, pokochał je tak bardzo, że zabrał wszystkie solone do pokoju 🫢💚

Jak już coś polecam, to z całego 💚

Cynamonowe ciasto jest hitem tej jesieni 🥮drożdżowe ciasto smaruje mieszanką serka, cynamonu, cukru lub zamiennika, zawi...
24/09/2026

Cynamonowe ciasto jest hitem tej jesieni 🥮
drożdżowe ciasto smaruje mieszanką serka, cynamonu, cukru lub zamiennika, zawijam i kroję w grube plastry, które później łączę w blaszce. Piekę przez około 50 min. Można polać lukrem pomarańczowym 🍊

Zapisz ten hit jesienny, jeśli planujesz jesienne pieczenie! 🤎

Zdrowe jedzenie kojarzy się (zwłaszcza tym osobom, które jedzą szybko i niezdrowo, odgrzewane marketowe żarcie z mikrofa...
24/09/2026

Zdrowe jedzenie kojarzy się (zwłaszcza tym osobom, które jedzą szybko i niezdrowo, odgrzewane marketowe żarcie z mikrofali) z czymś co jest skomplikowane, drogie i trzeba w to umieć 👀

A prawda jest taka, że ugotowanie jajka, wyjęcie tuńczyka i przełożenie tego wszystkiego do miski, zajmuje 10 minut. Jesteśmy długo nasyceni i nie mamy zjazdu energetycznego.

Zacznij od małych kroków a wpadniesz w nawyk tworzenia i jedzenia zdrowych posiłków, uzależnisz się!

Koktajle, tak często o nich zapominamy a to potężna dawka witamin w jednym kubku 🍵Jest to ekspresowa metoda na dostarcze...
24/09/2026

Koktajle, tak często o nich zapominamy a to potężna dawka witamin w jednym kubku 🍵
Jest to ekspresowa metoda na dostarczenie porcji warzyw i owoców, na zapewnienie ochrony w ten szczególny okres chorobowy.
Na kolejnym slajdzie znajdziecie propozycje jesiennych smakołyków, które można użyć lub dodać do ulubionego koktajlu.

Mój ulubiony to warzywny z ziołami śródziemnomorskimi. 🍅
Jeśli chcecie przepis na mój ulubiony- piszcie na priv, wyślę.

Poczułam ostatnio jesienne powietrze, zapach jesieni 🍂 spacery wyglądają zupełnie inaczej, a jeszcze piękniej jest wróc...
23/09/2026

Poczułam ostatnio jesienne powietrze, zapach jesieni 🍂
spacery wyglądają zupełnie inaczej, a jeszcze piękniej jest wrócić w miejsca, które znałam będąc nastolatką.

W tym czasie szczególnie dbam o zdrowie swoje i rodziny. A ostatnio bardzo musiałam.
Witaminy bierzemy cały rok, a teraz dołożyłam do tego także domowy syrop cebulowy, czosnkowy. Częściej używam także imbiru, kurkumy- one dostarczają wiele naturalnych i cennych elementów. 🧄🤎

Jesz i jesteś syta 4-5h bez liczenia kalorii? To nie Ozempic. To jedzenie które robi to samo.Białko + błonnik + zdrowe t...
23/09/2026

Jesz i jesteś syta 4-5h bez liczenia kalorii?
To nie Ozempic. To jedzenie które robi to samo.

Białko + błonnik + zdrowe tłuszcze + kiszonki = naturalny GLP-1

Zapisz i wyślij koleżance, która ciągle jest głodna 👇

Cantuccini - smak jesieni, zimy. 🥠Ulubione Włoskie ciasteczka, które można trzymać w słoiku w kuchni przez długi czas, a...
23/09/2026

Cantuccini - smak jesieni, zimy. 🥠
Ulubione Włoskie ciasteczka, które można trzymać w słoiku w kuchni przez długi czas, ale… czy dasz radę wytrzymać?;)

🤎

Kromka chleba ze śmietankowym serkiem, banan, orzechy/nasiona. 🍯🍞Deser, który jest zdrowy i nasyci. Szybko i smacznie 👌🏻
23/09/2026

Kromka chleba ze śmietankowym serkiem, banan, orzechy/nasiona. 🍯🍞
Deser, który jest zdrowy i nasyci. Szybko i smacznie 👌🏻

Adres

Dąbrowa Górnicza
Dabrowa Gornicza
41-303

Godziny otwarcia

Wtorek 09:00 - 16:00
Środa 09:00 - 16:00
Piątek 11:00 - 19:00
Sobota 10:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 17:00

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Dobre Miejsce opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Dobre Miejsce:

Skróty

Udostępnij