La Locanda d'Upega

02/10/2026

🍂 Domenica 4 ottobre a Upega torna Endama ’n Bandia.
Una domenica speciale per Upega, dedicata a una delle tradizioni più autentiche delle nostre montagne: la transumanza. Pastori, pecore e mandrie lasciano i pascoli d’alta quota per scendere a valle prima dell’arrivo dell’inverno, attraversando il borgo e riportando nei carruggi suoni e atmosfere di un tempo.

E naturalmente sarà anche un’occasione per ritrovarsi a tavola. 🍽️

Alla Locanda d’Upega per il pranzo puoi scegliere tu: menu fisso con polenta per restare nel pieno della tradizione, oppure menu à la carte, scegliendo liberamente tra le nostre proposte.
Nel pomeriggio la festa continua nel borgo con il passaggio delle greggi e delle mandrie, la visita guidata tra le case in pietra, la dimostrazione dell’antica distillazione della lavanda e, per concludere, una merenda autunnale con dolci tipici e tisane alle erbe alpine.

🍁 Domenica 4 ottobre, ci vediamo a Upega.
E se vuoi goderti la giornata partendo dalla tavola, ti aspettiamo alla Locanda.

Per il pranzo è consigliata la prenotazione: 0174 390401 (anche WhatsApp)

17/09/2026

COMUNICAZIONE ANNULLAMENTO EVENTO

Ci rammarica comunicare che lo spettacolo “Nel ventre della balena - lettere da Gaza” (a cura della Compagnia Salz), previsto per venerdì 18 settembre 2026 alle ore 21:00 presso la Locanda d’Upega, è stato annullato.
Ci scusiamo per il disagio arrecato al pubblico e ai sostenitori della rassegna Teatro nei Rifugi.

Confermiamo tuttavia che la cena a tema si terrà regolarmente.

Grazie per la comprensione!

14/09/2026

Ecco la versione aggiornata e sintetica del post, senza la descrizione del menù:
🎭 SERATA TEATRALE A LA LOCANDA D’UPEGA 🎭
🗓️ Venerdì 18 settembre 2026
Un appuntamento speciale che unisce la buona cucina all’emozione del teatro in quota, all’interno della rassegna Teatro nei Rifugi 2026.
⏰ PROGRAMMA DELLA SERATA:
🍽️ Ore 19:30 – Cena (€35 - bevande e caffè esclusi)
🎭 Ore 21:00 – Spettacolo:
“NEL VENTRE DELLA BALENA - Lettere da Gaza”
A cura di Compagnia Salz
📍 Dove: Locanda d’Upega – Via Provinciale 14, Upega (CN)
🎟️ Con il patrocinio di: Club Alpino Italiano, Gestori Rifugi Piemonte, Regione Piemonte, Aree Protette Alpi Marittime.
⚠️ Posti limitati – Prenotazione obbligatoria per la cena!

30/08/2026

🎭 TEATRO NEI RIFUGI 2026 | LOCANDA D’UPEGA
Venerdì 18 settembre ospitiamo una serata di intenso teatro contemporaneo e riflessione con lo spettacolo “Nel ventre della balena - Lettere da Gaza”, a cura della Compagnia Salz.
L’evento si inserisce all’interno della rassegna Teatro nei Rifugi 2026, un percorso culturale ad alta quota che unisce il fascino della montagna con la forza drammaturgica della scena.
📅 Quando: Venerdì 18 Settembre 2026
🕘 Ora: 21:00
📍 Dove: Locanda d’Upega – Via Provinciale 14, Upega (CN)
Un’occasione speciale per ritrovarsi insieme nella cornice delle nostre Alpi Marittime. Vi aspettiamo!!
TeatroInQuota AlpiMarittime EventiCuneo PiemonteTurismo TeatroContemporaneo

20/08/2026

Trova il tuo equilibrio nel cuore delle Alpi Liguri! ⛰️ Unisciti alle lezioni di yoga con Mayra Cerrotta a Upega, un’oasi di pace incontaminata dove rigenerare corpo e mente. Che tu sia un principiante o un praticante esperto, ti aspetta un viaggio di benessere e connessione profonda con la natura. I posti sono limitati, riserva il tuo tappetino! 🧘✨

Find your balance in the heart of the Alps! ⛰️ Join yoga lessons with Mayra Cerrotta in Upega, a pristine oasis where you can reconnect body and mind. Whether you are a beginner or an experienced practitioner, come and experience deep wellness surrounded by nature. Spaces are limited, so reserve your mat today! 🧘✨

Costo: 15€
Per Info contattare Mayra: 📞 +55 88 99944-5798

Price: 15€
For info contact Mayra:
📞 +55 88 99944-5798

14/08/2026

Menù di Ferragosto!!!

11/08/2026

Notte Cantautori alla Locanda d’Upega! 🎸✨
Un viaggio tra le più belle canzoni della musica d’autore italiana con Beppe Mistretta & Gianluca Masala.

📅 Venerdì 14 Agosto | 🕒 Ore 21:00.

📍 Locanda d’Upega.

📞 Prenotazioni: 0174 390401.

Vi aspettiamo per cantare insieme! 🍹🎶

06/08/2026

Parlano di noi 🤗

Leggi le ultime notizie su Il Secolo XIX.

05/08/2026

Alcuni incontri rendono una giornata speciale, soprattutto quando a farci visita è un grande campione che condivide la passione per lo sport e per il nostro territorio.

Siamo felici di aver accolto alla Locanda d'Upega Maurizio Fondriest, Campione del Mondo di ciclismo nel 1988, vincitore della Coppa del Mondo nel 1991 e 1993 e della Milano-Sanremo nel 1993.

Al termine della sua esperienza ci ha lasciato parole che ci riempiono di orgoglio:

"Via del Sale strepitosa, Locanda super accogliente."

Grazie Maurizio per la visita e per aver scelto la nostra Locanda come tappa del tuo viaggio.

Ti aspettiamo presto per una nuova avventura tra le montagne della Val Tanaro! 🚴‍♂️🏔️

02/08/2026

Ha detto tutto lui 😅