Corri L'incatesimo D'autunno

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Quella di Castellafiume (Abruzzo, 890m) è una gara di 8,5 chilometri, la maggior parte dei quali su tratti in falsopiano che consentono di sostenere andature elevate. Il momento critico della gara è quello dei primi metri di salita che non è affatto ripida, ma quando l’andatura di corsa è elevata, può risultare in ogni caso molto impegnativa. In prossimità dell’arrivo troverete un leggero tratto

di discesa che va affrontato con slancio, magari per superare in volata il diretto avversario. Quindi anche se state iniziando la preparazione invernale alle maratone e alle mezze non disdegnate a partecipare a questa gara corta cogliendo l’opportunità per agire sulla potenza muscolare e migliorare il vostro meccanismo della potenza aerobica. Inoltre potrete godere di un bel panorama tipico della montagna abruzzese e dei suoi borghi caratteristici. A ristorarvi all’arrivo troverete un ricco buffet con prodotti tipici sapientemente preparato dalle signore del luogo.

27/04/2023
21/03/2019

PRESENTE Manriko DeCasteglio
PER RAFFORZARE SEMPRE DI PIU' IL PERCORSO DELLE BUONE AZIONI.

Le foto e i Video dell'evento
07/10/2017

Le foto e i Video dell'evento

Foto e Video
07/10/2017

Foto e Video

04/10/2017

03/10/2017

Arrivo

Corri l'Incantesimo d'Autunno
03/10/2017

Corri l'Incantesimo d'Autunno

Parte 1
02/10/2017

Parte 1

Indirizzo

Castellafiume
67050

Telefono

3275332925

Sito Web

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