Lian.Savigh

Lian.Savigh Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lian.Savigh, Food stall, Shahriyar.

🫠وزنگیری کوچولوت ضعیفه« ۱۵ » رو کا.منت کن تا دستور بهترین غذاهای وزنگیری سریع رو دایـــ,رکتت ارسال کنم💞🍽️ چند وعده غذا ب...
16/02/2026

🫠وزنگیری کوچولوت ضعیفه« ۱۵ » رو کا.منت کن تا دستور بهترین غذاهای وزنگیری سریع رو دایـــ,رکتت ارسال کنم💞

🍽️ چند وعده غذا برای کودک؟
اگه مامان یا بابای یه کوچولوی خوش‌خوراکی، این پستو حتماً سیو کن 👶🍼
از ۶ ماهگی تا بالای ۱ سال، تعداد وعده‌های غذایی خیلی مهمه 🌱
هم کمش رشد بچه رو عقب میندازه
هم زیادش اشتهاشو خراب می‌کنه!
✨ این راهنمای ساده و کاربردی کمکت می‌کنه:
✔️ بدونی هر سن چند وعده لازمه
✔️ برنامه غذایی منظم‌تری داشته باشی
✔️ خیالت از تغذیه کوچولوت راحت باشه
💚 اگه برات مفید بود:
🔸 لا,یک کن
🔸 ســ,یوش کن که یادت نره
🔸 بفرست برای مامانایی که دغدغه تغذیه دارن
🔸 و حتماً پیـــ,جمونو فالــــ,و کن برای آموزش‌های بیشتر 👇
food



#مادرانه

سیــ،و‌کن و بفرست برای مادرا💞👇مهم🍌 پوره‌ی غذایی مخصوص نوزادبا موزلایـــ,ک کن بریم مهربون 😍♥️🥣 ترکیب‌های ساده و مقوی:موز ...
13/02/2026

سیــ،و‌کن و بفرست برای مادرا💞👇مهم

🍌 پوره‌ی غذایی مخصوص نوزاد
با موز
لایـــ,ک کن بریم مهربون 😍♥️

🥣 ترکیب‌های ساده و مقوی:
موز + جو دوسر
= پوره‌ی نرم و مغذی برای نوزاد
موز + انبه
= پوره‌ی خوش‌طعم و سرشار از ویتامین
موز + آووکادو
= پوره‌ی مقوی با چربی‌های مفید
موز + توت‌فرنگی
= پوره‌ی خوش‌رنگ و خوش‌مزه
👶💛مامانی حتما بیا تو پیـــ,ج
کلمه «نوزاد» را کامنت کن
تا ۱۰۰ مدل متنوع از دستور پوره‌های نوزادی را در دایرکت برات ارسال کنم!





#نوزاد

✨توضیحات کامل👇.🍼نکته اصلی وزن‌دهی سریــع از شروع کمکی دریافت کن با ارسال عدد« ۱۱ »💥تو کامنـــ,تاگه تازه وارد دنیای غذای ...
11/02/2026

✨توضیحات کامل👇.🍼نکته اصلی وزن‌دهی سریــع از شروع کمکی دریافت کن با ارسال عدد« ۱۱ »💥تو کامنـــ,ت
اگه تازه وارد دنیای غذای کمکی شدی و گیج شدی که چی مجازه، چی نه، این پست دقیقاً برای توئه 🤍
در این اسلاید غذاهایی رو می‌بینی که از ۶ ماهگی (در صورت آمادگی نوزاد و با نظر پزشک) می‌تونن به‌صورت پوره و ساده وارد برنامه غذایی کوچولوت بشن 👶✨
🥑 آووکادو → چربی مفید برای رشد مغز
🥚 تخم‌مرغ آب‌پز → منبع عالی پروتئین
🥣 ماست ساده → کمک به گوارش
🌾 ارزن و پولنتا → انرژی سالم
🍅 گوجه‌فرنگی و 🍝 پاستا → تنوع طعم (کاملاً پخته و پوره‌شده)
⚠️ یادت باشه:
• بدون نمک، شکر و ادویه
• هر ماده جدید = ۳ روز تست حساسیت
• بافت غذا کاملاً نرم و له‌شده
📌 سیوش کن که هر وقت لازم شد برگردی
📤 بفرستش برای مامان‌باباهای دیگه
❤️ لایک کن اگه اینجور پست‌ها به کارت میاد
🔔 فالو کن تا قدم‌به‌قدم غذای کمکی رو باهم جلو بریم
👇 تو کامنت بگو:
نوزادت چند ماهشه؟ یا دوست داری پست بعدی درباره چی باشه؟
🔥 هشتگ‌های ترند و اکسپلوری:

#نوزاد
#مادرانه


۶_ماهگی
مادر_و_کودک
مامان_ایرانی
بچه_داری
اکسپلور
مامان_لایف
فرزندپروری
مادر_آگاه
babyfood
momlife
blw
iranianmomکوچولوت وزنش خوبه؟؟؟

۱۰ مدل سوپ مقوی دا.یرکت میشه برات « ۱۰ » رو کا.منت کن لایـــ♥️ک یادت نره قشنگم 💞سیــــ,و کن که به دردت میخوره حتما بفرس...
10/02/2026

۱۰ مدل سوپ مقوی دا.یرکت میشه برات « ۱۰ » رو کا.منت کن
لایـــ♥️ک یادت نره قشنگم 💞
سیــــ,و کن که به دردت میخوره
حتما بفرست برای مامانی که میشناسیش ✅

پوره سیب زمینی ۴ روش متفاوت و خوشمزه! 🥔💚 هر کدوم طعمی خاص دارن که همه رو عاشق میکنه! 😋 آماده‌اید برای تجربه‌های جدید؟ ✨

پیجــــــ,مو فالـــــ,و کن که کمک نکنی،

"
هشتگ‌ها:

🧾منوی هفتگی برات ارسال میشه از شنبه تا جمعه «۹ » رو بفرست👇💞🍲✨ ۴ ترکیب طلایی برای شروع غذای کمکی نوزاد ۶ ماههساده، مقوی و...
10/02/2026

🧾منوی هفتگی برات ارسال میشه از شنبه تا جمعه «۹ » رو بفرست👇💞

🍲✨ ۴ ترکیب طلایی برای شروع غذای کمکی نوزاد ۶ ماهه
ساده، مقوی و دوست‌داشتنی برای کوچولوی شما 👶💛

مرسی که لایـــ,ک کردی عزیزم💞
سیـــ،و کن گمش نکنی✨😉food
ترکیب پروتئین + سبزیجات = رشد سالم، انرژی بیشتر و عادت غذایی درست از همون اول 🤍
📌 یادت نره هر ماده غذایی جدید رو جداگانه تست کنی و با حوصله جلو بری.
اگه دوست داری یه مامان باتجربه باشی حتما بیا تو پیـــ,ج






#مادرانه





#اکسپلور

۴ تا از بهترین برندها و خوشمزه ترینها که کودک پسنده و دندون رو سیاه نمیکنه برات ارسال میشه « قطـــره » بفرست👇♥️لایــ,ک و...
09/02/2026

۴ تا از بهترین برندها و خوشمزه ترینها که کودک پسنده و دندون رو سیاه نمیکنه برات ارسال میشه « قطـــره » بفرست👇

♥️لایــ,ک و سیـ،ـو یادت نره😉

1. قطره ویتامین D (آ د)
ازبدو تولد
مقدار: روزی 400 واحد (معمولاً 1 قطره یا 1 میلی‌لیتر بسته به نوع قطره)
تا چه سنی؟ حداقل تا 2 سالگی (و حتی بعدش هم اغلب ادامه داده می‌شود)
دلیل: پیشگیری از نرمی استخوان و کمک به رشد استخوان‌ها
2. قطره آهن
از 6 ماهگی
مقدار: معمولاً روزی 1 میلی‌لیتر (معادل حدود 15 میلی‌گرم آهن المنتال – بسته به برند)
تا چه سنی؟ تا 2 سالگی
نکته: بهتره با فاصله از شیر داده شود و بعدش دهان کودک کمی آب داده شود تا دندان‌ها تیره نشوند.یا از برند خارجی استفاده کنید(لیپوزوفر،سیدرال...)
3. قطره مولتی‌ویتامین
معمولاً از 6 ماهگی
مقدار: روزی 1 میلی‌لیتر
تا چه سنی؟ تا 2 سالگی (یا طبق نظر پزشک)
دلیل: کمک به تامین ویتامین‌ها مخصوصاً برای کودکانی که بدغذا هستند
جمع‌بندی کوتاه
تولد تا 2 سالگی: ویتامین D روزانه
6 ماهگی تا 2 سالگی: آهن + مولتی‌ویتامین
مقدار دقیق ممکنه بسته به برند یا نظر پزشک کمی فرق کند.
👉 1 میلی‌لیتر ≈ 20 قطره
(ولی این عدد می‌تونه بین 15 تا 25 قطره فرق کنه
ویتامین D بعضی برندها: فقط 1 قطره در روز (نه 1 میلی‌لیتر!)
همیشه دستور روی شیشه مهم‌تر از تعداد قطره‌هاست
حتما فالـــ,و کن اگه نوزاد داری😉🥰🇮🇷
بفرست برای هر مادری که می‌شناسیم🌹💞


#نوزاد



جایـگزین بهتر ،سالم تر و معذی تر برای نوزاد۵ ماه ببالا ارسال میشه برات کافیه «۷ » رو کا.منت کنی.مرســـی از لایـــ،ک کر...
08/02/2026

جایـگزین بهتر ،سالم تر و معذی تر برای نوزاد۵ ماه ببالا ارسال میشه برات کافیه «۷ » رو کا.منت کنی.

مرســـی از لایـــ،ک کردنت 🥰💞🌹
این پست خیلی مفیده تا میتونی اشتراک‌گذاری کن سیــو‌کن که یادت بمونه

👇👇چند موردشو اینجا نوشتم برات

❌ زیر ۱ سال ممنوع
عسل → خطر مسمومیت
✅ جایگزین: پوره میوه
نمک و شکر → آسیب کلیه و دندان
✅ جایگزین: غذای خانگی ساده
شیر گاو (به‌عنوان نوشیدنی) → کم‌خونی
✅ جایگزین: شیر مادر/خشک
سفیده تخم‌مرغ → حساسیت
✅ جایگزین: زرده پخته
آجیل درسته، غذای سفت → خطر خفگی
✅ جایگزین: آسیاب‌شده یا پوره‌ای
اینجا قراره کلی تجربه مادرانه کسب کنی بدون معطلی بیا تو پیـــ,ج✅




















۳۰ مدل پوره(سبزی،میوه،پروتئین)برات ارسال میشه با نوشتن عدد«۳۰» تو‌کامنـــ،ت👇♥️لایک کن اگه سلامتی کوچولوت برات اولویتهمام...
07/02/2026

۳۰ مدل پوره(سبزی،میوه،پروتئین)برات ارسال میشه با نوشتن عدد«۳۰» تو‌کامنـــ،ت👇

♥️لایک کن اگه سلامتی کوچولوت برات اولویته

ماماناااا 💕 تنوع پیجـــ،و دیدین😍؟؟
فالـــ,و کن که خوب جایی اومدی😍
اگه دنبال غذای کمکی سالم، خونگی و مطمئن برای کوچولوت هستی،
این پست دقیقاً همون چیزیه که باید سیوش کنی 👶🥣
🍎 ترکیب‌های ساده
🥕 مواد در دسترس
💛 بدون شکر، بدون افزودنی
👌 مناسب شکم‌های حساس
🔖 الان سیو کن که موقع درست کردن غذا کمکی دنبالش نگردی

🍎 سیب + هویج
= پوره‌ای نرم، مقوی و سرشار از ویتامین A
🍎 سیب + گلابی + بلوبری
= ترکیبی آنتی‌اکسیدانی، عالی برای تقویت ایمنی
🍎 سیب + موز
= انرژی‌بخش، سیرکننده و مناسب شروع غذای کمکی
🍎 سیب + هویج پخته
= انتخابی فوق‌العاده برای گوارش حساس نوزاد
🍼 همه ترکیب‌ها مناسب نوزادان بعد از شروع غذای کمکی (با نظر پزشک)

📩 بفرست برای مامانای دیگه چون «دانستنِ خوب، باید پخش بشه»
اگه دوست داری
👉 تو کامنت بنویس: «ادامه داره»
تا ترکیب‌های بیشتر + جدول سن‌بندی برات بذارم 🌈👶





بنویس «نکات طلایی» ۷ راز طلایی در وزنگیری نوزاد از ابتدای شروع کمکی برات ارسال میشه.👇🥄 مقدار هر وعده غذایی نوزاد با قاشق...
06/02/2026

بنویس «نکات طلایی» ۷ راز طلایی در وزنگیری نوزاد از ابتدای شروع کمکی برات ارسال میشه.👇

🥄 مقدار هر وعده غذایی نوزاد با قاشق
خیلی از مامان‌ها می‌پرسن «نوزادم چقدر باید غذا بخوره؟»
این تصویر بهت کمک می‌کنه مقدار مناسب هر وعده رو ساده و چشمی تشخیص بدی 👶🏻💛
🔹 شروع غذای کمکی (۶ ماهگی)
۱ تا ۳ قاشق مرباخوری
(فقط برای آشنایی با طعم و بافت غذا)
🔹 ۷–۸ ماهگی
۳ تا ۵ قاشق مرباخوری
کم‌کم حجم بیشتر می‌شه، اما هنوز با حوصله و آرام
🔹 ۹–۱۰ ماهگی
۵ تا ۷ قاشق مرباخوری
نوزاد فعال‌تره و اشتهاش بیشتر می‌شه
🔹 ۱۱–۱۲ ماهگی
۷ تا ۱۰ قاشق مرباخوری
تقریباً یک وعده کامل غذایی
✨ یادت باشه:
✔️ هر نوزاد با نوزاد دیگه متفاوته
✔️ اجبار ممنوع؛ نوزاد خودش بهترین راهنماست
✔️ شیر مادر یا شیرخشک تا یک‌سالگی همچنان غذای اصلیه















🥣۴ فرنی مقـوی بعدا از پوره ارسال میشه برات« ۴ » بفــرست.سیــو‌کن حتما و بفرست برا مامانی که نیاز داره✨همه نوزادها شبیه ه...
05/02/2026

🥣۴ فرنی مقـوی بعدا از پوره ارسال میشه برات« ۴ » بفــرست.

سیــو‌کن حتما و بفرست برا مامانی که نیاز داره✨
همه نوزادها شبیه هم نیستن 🤍
زمان معمول شروع غذای کمکی ۶ ماهگی هست،
اما بعضی وقت‌ها با تشخیص پزشک، به‌خاطر رفلاکس، کمبود وزن یا شرایط خاص، شروع غذای کمکی می‌تونه از ۴ ماهگی انجام بشه 🍲👶 بیاین توپیــ,ج مامانها کلی نکات تغذیه ای و... نوزاد داریم اینجا👇food
مهم اینه که به نیاز بدن کوچولومون توجه کنیم،
و تصمیم نهایی رو با نظر پزشک بگیریم 🌸
سلامت بچه‌ها همیشه اولویته 💚






#مادرانه

#نی‌نی
#نی‌نی_سالم




۵۰ مدل نهارو شام کودک ارسال میشه برات (۱۱)رو کامنت کن فقط..مامانای خوش‌سلیقه 👶💛بچه‌تون الان کدوم مرحله تغذیه‌ست؟پوره؟ تی...
01/02/2026

۵۰ مدل نهارو شام کودک ارسال میشه برات (۱۱)رو کامنت کن فقط..
مامانای خوش‌سلیقه 👶💛
بچه‌تون الان کدوم مرحله تغذیه‌ست؟
پوره؟ تیکه‌ای؟ یا دیگه داره مثل ما غذا می‌خوره؟ 😄
سن نی‌نی‌تون رو کامنت کن 👇
هر سن، یه بافت 🍽️
هر لقمه، یه قدم به بزرگ شدن 💛
ذخیره کن، بعداً لازمت می‌شه

Address

Shahriyar

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lian.Savigh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category