racik_sewu

racik_sewu RACIK SEWU adalah minuman ringan yang di racik dari rempah rempah pilihan,
mengapa dinamakan minuman ringan?

ya, karena minuman ini bisa di konsumsi setiap hari, dan tidak masuk dalam kategori jamu,tapi mempunyai manfaat baik untuk tubuh �

Jamu bukan cuma tradisi, tapi bisa jadi sajian elegan di hari spesial 🤍🌿Hadirkan suasana wedding yang hangat, estetik, d...
18/05/2026

Jamu bukan cuma tradisi, tapi bisa jadi sajian elegan di hari spesial 🤍🌿
Hadirkan suasana wedding yang hangat, estetik, dan berkesan bersama Racik Sewu.

Kira kira berapa yah air putih yang kita butuhkan setiap harinya?
29/04/2026

Kira kira berapa yah air putih yang kita butuhkan setiap harinya?

Sehat itu bukan tren, tapi kebutuhan 💛
29/04/2026

Sehat itu bukan tren, tapi kebutuhan 💛

Hidup sehat itu sederhana 🌿Mulai dari yang kecil, konsisten, dan alami.Racik Sewu siap jadi bagian perjalanan sehatmu 💛 ...
29/04/2026

Hidup sehat itu sederhana 🌿
Mulai dari yang kecil, konsisten, dan alami.
Racik Sewu siap jadi bagian perjalanan sehatmu 💛

Baru sadar, segelas wedang uwuh ternyata bukan sekadar minuman—ini karya seni dari alam. 🌿
28/04/2026

Baru sadar, segelas wedang uwuh ternyata bukan sekadar minuman—ini karya seni dari alam. 🌿

Nikmati kebaikan tradisi dalam setiap tegukan.
28/04/2026

Nikmati kebaikan tradisi dalam setiap tegukan.

Hangatkan tubuh, tenangkan pikiran 🌿Wedang Uwuh, racikan rempah alami untuk sehat setiap hari. ✨
28/04/2026

Hangatkan tubuh, tenangkan pikiran 🌿
Wedang Uwuh, racikan rempah alami untuk sehat setiap hari. ✨

🌙✨ Tips Sehat Saat Puasa Ala Racik Sewu ✨🌙Puasa bukan cuma menahan lapar — tapi momen reset tubuh & jiwa 🤍Biar tetap kua...
16/02/2026

🌙✨ Tips Sehat Saat Puasa Ala Racik Sewu ✨🌙

Puasa bukan cuma menahan lapar — tapi momen reset tubuh & jiwa 🤍
Biar tetap kuat dan segar selama Ramadhan, coba tips sederhana ini:

🥤 1. Jangan langsung “kalap” saat berbuka
Mulai dengan yang hangat & ringan dulu, biar lambung tidak kaget.

🌿 2. Sahur jangan asal kenyang
Pilih makanan bernutrisi + minuman rempah hangat supaya energi tahan lama.

💧 3. Minum air dengan pola 2-4-2
2 gelas saat berbuka, 4 gelas malam hari, 2 gelas saat sahur

🍃 4. Rempah = sahabat puasa
Jahe, kunyit, sereh membantu tubuh terasa hangat & nyaman.

😴 5. Istirahat cukup = ibadah makin fokus
Jangan begadang berlebihan ya 😉

✨ Ramadhan bukan soal kuat menahan, tapi belajar menyeimbangkan.

❤️ Simpan postingan ini biar nggak lupa!
Tag teman yang butuh tips sehat Ramadhan 🌙

Manfaat Teh Sereh bagi Kesehatan1. Aktivitas AntioksidanTeh sereh mengandung senyawa fenolik dan flavonoid yang mampu me...
16/12/2025

Manfaat Teh Sereh bagi Kesehatan

1. Aktivitas Antioksidan

Teh sereh mengandung senyawa fenolik dan flavonoid yang mampu menangkal radikal bebas. Antioksidan berperan penting dalam mencegah stres oksidatif yang dapat menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit degeneratif.

2. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Konsumsi teh sereh secara tradisional dipercaya dapat membantu meredakan perut kembung, begah, dan gangguan pencernaan ringan. Senyawa aktif dalam sereh dapat merangsang produksi enzim pencernaan serta membantu relaksasi otot saluran cerna.

3. Efek Antiinflamasi dan Antimikroba

Minyak atsiri sereh, khususnya citral, memiliki aktivitas antiinflamasi dan antimikroba. Hal ini berpotensi membantu tubuh dalam melawan infeksi ringan serta mengurangi peradangan.

4. Membantu Relaksasi dan Kualitas Tidur

Aroma alami sereh memiliki efek menenangkan pada sistem saraf. Konsumsi teh sereh hangat di malam hari dapat membantu mengurangi ketegangan, stres, dan meningkatkan kualitas tidur.

5. Mendukung Sistem Imun

Kandungan antioksidan dan senyawa bioaktif dalam teh sereh dapat membantu menjaga daya tahan tubuh, terutama saat tubuh mengalami kelelahan atau perubahan cuaca.

🌱Keamanan dan Cara Konsumsi🍃

Teh sereh umumnya aman dikonsumsi dalam jumlah wajar sebagai minuman harian. Namun, konsumsi berlebihan tidak dianjurkan. Disarankan untuk mengonsumsi 1–2 cangkir per hari. Bagi individu dengan kondisi medis tertentu atau ibu hamil, konsultasi dengan tenaga kesehatan tetap dianjurkan.












Gaya hidup modern yang ditandai dengan tingkat stres tinggi, pola makan tidak seimbang, dan minimnya aktivitas fisik ber...
16/12/2025

Gaya hidup modern yang ditandai dengan tingkat stres tinggi, pola makan tidak seimbang, dan minimnya aktivitas fisik berkontribusi terhadap meningkatnya risiko gangguan kesehatan. Oleh karena itu, pemanfaatan bahan alami sebagai pendukung kesehatan menjadi alternatif yang semakin diminati. Salah satu tanaman herbal yang populer adalah sereh (Cymbopogon citratus), yang umum dikonsumsi dalam bentuk teh herbal.

Secara tradisional, teh sereh digunakan untuk membantu meredakan gangguan pencernaan, meningkatkan relaksasi, serta menjaga daya tahan tubuh. Dalam beberapa dekade terakhir, penelitian ilmiah mulai mengkaji kandungan fitokimia sereh dan hubungannya dengan manfaat kesehatan.

Teh sereh (Cymbopogon citratus) merupakan minuman herbal yang memiliki potensi manfaat kesehatan, antara lain sebagai antioksidan, pendukung pencernaan, relaksasi, serta peningkat daya tahan tubuh. Dengan kandungan senyawa bioaktif yang dimilikinya, teh sereh dapat dijadikan sebagai bagian dari gaya hidup sehat, khususnya sebagai minuman alami pendamping aktivitas sehari-hari.






*Redakan perut begah dan panas Dalam*Perut terasa begah,tidak nyaman,atau tubuh mulai memunjukan tanda panas dalam serin...
16/12/2025

*Redakan perut begah dan panas Dalam*

Perut terasa begah,tidak nyaman,atau tubuh mulai memunjukan tanda panas dalam sering kali menjadi sinyak bahwa tubuh perlu jeda.
Pola makan tidak teratur,kurang minum,hingga aktivitas padat bisa mempengaruhi sistem pencernaan dan keseimbangan tubuh.

Salah satu langkah sederhana yang bisa dilakukan adalah kembali ke kebaikan alam. TEH hitam di kombinasikan demgan SEREH dikenal sejak lama sebagai minuman herbal yang membantu memberikan rasa hangat,menenangkan perut,serta.menyegarkan tubuh dari dalam.
Aroma alami teh sereh yang lembut dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman,sekaligus memberikan efek relaksasi.

Menikmati secangkir teh hangat disela aktivitas atau sebelum beristirahat bisa menjadi ritual kecil untuk membantu tubuh kembali seimbang.Tanpa perlu berlebihan,cukup jadikan momen ini sebagai waktu merawat diri secara alami.







Address

Muntilan
56413

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when racik_sewu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share