Choirul Sayid Sabiq

02/04/2022

“Bulan indah dan suci kini datang kembali, membawa kebahagiaan yang begitu berarti kepada jiwa-jiwa yang menanti. Ramadhan bulan penuh ampunan, saat nya bersihkan jiwa dari segala dosa untuk kembali fitrah dan meraih kemenangan.”

19/01/2022

Hallo

Kisah layangan putus bikin kita galau galau ni, siapa ni yg punya dream di tahun ini. Kepengen impian apa sih kalian di tahun ini, atau ingin kaya mba kinan ke cappadocia 😆😅

06/01/2022

Hallo 👷‍♂️.

Hanya cukup melihat matamu sudah cukup buat ku.

Kembali lagi SCM mengingatkan jangan lupa pakai masker ya kawanSCM.

Stay healthy 👷‍♂️

06/01/2022

Selamat Pagi 👷‍♂️.

Beraktifitas di pagi hari banyak manfaat nya looo.

Yuk kita coba ketahui apa manfaat untuk kesehatan di pagi hari.

1. Kawan SCM akan memperoleh udara segar yang kaya akan oksigen dibandingkan dengan udara di siang hari.
2. Otak Kawan SCM bisa berfungsi optimal. Udara bersih yang masuk ke dalam tubuh Kawan menjadikan aliran darah lancar dan optimal.
3. Kawan SCM terhindar dari masalah osteoporosis di masa tuanya. Cahaya matahari kaya akan kalium yang bisa membuat tulang menjadi kuat dan sehat, sehingga terhindar dari osteoporosis (kerapuhan dan pengeroposan tulang).
4. Memperbanyak menghasilkan vitamin D. Saat pagi hari, berkas sinar ultraviolet akan disaring kulit kemudian menguah simpanan kolesterol di kulit menjadi vitamin D.

Masih banyak manfaat pada kesehatan saat beraktivitas di pagi hari..

09/05/2020