GOSWO - Gesünderes und besseres Golf

GOSWO - Gesünderes und besseres Golf Von Ärzten, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern empfohlen. Garantiert besseres Hcp. mit GOSWO Besucht die Seite www.goswo.de für mehr Infos.

GOSWO hat sich auf Trainingsgeräte für den Golfsport spezialisiert, mit denen der Golfspieler zu Hause auch ohne Golftrainer trainieren kann. Sehr viele Probleme können durch einfache aber sinnvolle Trainingstools abgestellt werden.

10/10/2026

Draußen wird es kalt und ungemütlich?
Perfekt, denn dein Wohnzimmer ist das beste Trainingscenter für neurozentriertes Golfen. Verbessere deine Beweglichkeit, Koordination und deinen Impact mit den Tools aus unserem Shop unter www.goswo.de.

Du möchtest dein Training auf das nächste Level heben? Sei bei unseren nächsten Live-Sessions dabei:

Wir sehen uns im Hotel Rodderhof in Bad Neuenahr am 24.10.2026

und im Hartls Parkhotel in Bad Griesbach
vom 20.10. bis 01.11.2026

Details und Buchungsinformationen findest du direkt in unserer Bio.


Alles beginnt am Boden! - Erfahrungsaustausch mit Sportwissenschaftler Roland Lange im Fokus Leistungsmedizin.​Oft suche...
08/10/2026

Alles beginnt am Boden! - Erfahrungsaustausch mit Sportwissenschaftler Roland Lange im Fokus Leistungsmedizin.

​Oft suchen wir nach Fehlern im Schwung oben am Schlägerkopf – dabei liegt das Fundament ganz unten.

​Analyse mit der SinfoMed-Druckmessplatte: Verschiedene Standbreiten und Gewichtsverla- gerungen im direkten Vergleich. Die Daten zeigen sofort, wie kleinste Anpassungen der Standposition die Balance und den Impact verändern.

​Bodenkontakt = Power & Kontrolle.

Wir müssen an unserem Körper arbeiten und mit professionellen Trainingsgeräten die Beweglich- keit, Koordination und Timing verbessern.

Trainingstermine in meiner Bio.

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08/10/2026

Ahrtal-Touristik-Cup: wir waren dabei. Wir haben gesundes Golf vorgestellt - wir haben MEDICUM Rhein-Ahr-Eifel und Fokus Leistungsmedizin vorgestellt. Alle Gesprächspartner haben unserem Konzept zugestimmt, waren begeistert und absolut überzeugt.
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Golfer mit Schmerzen buchen keinen Golfurlaub
- der Partner bzw. die Partnerin bucht auch nicht
• eventuell bucht das befreundete Ehepaar dann auch nicht.
• Golfen im Urlaub mit Schmerzmittel kann nicht die Lösung sein.
• Wir bieten ein spezielles Einzel-Training mit Trainingsgeräten (individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse der Golfspieler und deren aktuellen Gesundheitszustand). Dabei nutzen wir High End Geräte von um Gesundheit und Leistung zu verbessern.

Wir analysieren Golfschwünge hinsichtlich gesundheitlicher Bedenken und ergänzen das Training eines Golfpros.

Wir ersetzen keinen Golfpro, sondern bieten jedem Golfpro eine nachhaltige und weiterführende Zusammenarbeit an.

Großen Dank an den für den Platz in einem perfekten Zustand. Lob an die Veranstalter und Sponsoren.


05/10/2026

Mehr Beweglichkeit, bessere Koordination und besseres Timing. Kontrolle der Rotationsachse, gestreckte A**e in der Regenschirm-Position (Chicken Wings eliminieren) und Körperkontrolle - auch beim Putten.
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Wer das beherzigt, wird Erfolg haben. Wer darüber diskutiert, hat schon verloren.

Tipp der Woche:
Spiele deinen Driver erst dann, wenn du deine Eisen souverän bewegen kannst.
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Garantiert mehr Erfolg im Golfsport mit GOSWO Trainingsgeräten.
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04/10/2026

Hand aufs Herz: Geht dir der ganze KI-Hype auch langsam auf den Keks?

​Egal wo man hinschaut: „Frag ChatGPT dies“, „Nutz Claude für das“…

​Aber mal ehrlich: Selbst die klügste KI der Welt müsste einem doch eins sofort verraten: Reines Golftraining bringt dich ab einem gewissen Punkt nicht mehr weiter.

​Warum? Weil die beste Schwungtechnik wertlos ist, wenn der Körper nicht mitmacht! Wer nicht an seiner Beweglichkeit, Koordination und dem richtigen Timing arbeitet, läuft irgendwann gegen eine Wand. Ist das denn wirklich so schwer zu verstehen?

​Dass das kein theoretisches Gelaber ist, hat sich diese Woche wieder gezeigt:

Ich hatte mal wieder einen Mediziner bei mir im Training. Ergebnis nach nur 1,5 Stunden gezieltem Training am Körper und der Ansteuerung:

+15 Meter mehr Länge mit Eisen 7
Eklatant weniger Streuung
Konstanz, die man spüren und messen kann

​Hör auf, nach der magischen KI-Formel oder dem nächsten Wunder-Driver zu suchen. Fang an, an den Grundlagen deines Körpers zu arbeiten!

Seit Jahren die wichtigsten Trainingsgeräte für mehr Länge, weniger Streuung und konstanteren, besseren Ergebnissen.Mehr...
03/10/2026

Seit Jahren die wichtigsten Trainingsgeräte für mehr Länge, weniger Streuung und konstanteren, besseren Ergebnissen.

Mehr Beweglichkeit, bessere Koordination von Oberkörper und Hüfte, sowie ein besseres Treffmoment - das gelingt mit 10 Minuten täglichem Training zu Hause.

Verletzungsprävention und schmerzfreies Golf - das ist unser Ziel und aus diesem Grund sind wir Marktführer im Bereich Golf-Trainingsgeräte.

Mehr Infos in unserer Bio

03/10/2026

Golf Erlebnis der besonderen Art. Unschlagbarer Preis für ein unschlagbares Golferlebnis.

Mehr Info in meiner Bio.

01/10/2026

Golf Performance Coaching mit Mental Coaching. Die "ganz besondere Golfreise" von .

Normale Golfreisen kennen die meisten Golfer, aber wir bieten etwas Besonderes. Besseres Golf nach dem Urlaub und jede Menge Input für das Training zu Hause.

Beweglichkeitstraining, Koordinationstraining und Training für besseres Timing. Genau hier liegt das größte Verbesserungspotential.

Info zur Reise im Link oben (Bio)

Erfahrungsaustausch im Fokus Leistungsmedizin – unser Zentrum für Leistungsdiagnostik​Mehr als 50 Prozent meiner Kunden ...
30/09/2026

Erfahrungsaustausch im Fokus Leistungsmedizin – unser Zentrum für Leistungsdiagnostik

​Mehr als 50 Prozent meiner Kunden kommen mit Rückenproblemen zu mir und nehmen bereits vor oder nach der Golfrunde Schmerzmittel ein.

​Der Grund dafür ist meist schnell gefunden: Die häufigste Ursache sind Fehler im Bewegungs- ablauf des Golfschwungs. Diese werden oft durch überhöhten Kraftaufwand und Ausweichbewe- gungen kompensiert. Genau dadurch entstehen teils gravierende Rückenprobleme, Verletzungen und Schmerzen.

​Für die gezielte Behandlung setzen wir auf Powerspine – ein spezifisches Training der tiefen Facettengelenkmuskulatur.

Powerspine fokussiert sich gezielt auf die tiefe Rückenmuskulatur direkt an den Facettengelenken, um die Wirbelsäule zu stabilisieren. Durch die Stärkung dieser kleinen Muskeln werden kompensatorische Fehlbelastungen, die oft beim Golfschwung entstehen, ausgeglichen und so Schmerzen und Verspannungen wirksam gelindert.

Zusammen arbeiten wir dann mit dem Golfer an einer verbesserten Bewegungsabfolge: an verbesserter Beweglichkeit, Koordination und Timing. Verletzungsprävention und schmerzfreies Golf - das ist unser gemeinsames Ziel

Mehr Infos gerne via DM.


29/09/2026

Golftraining ist wichtig. Aber dein Körper muss es auch umsetzen können.

Genau deshalb kombiniere ich Golftraining mit gezieltem Körpertraining und arbeite dabei an drei entscheidenden Faktoren:

Beweglichkeit. Koordination. Timing.

Du möchtest diese Erfahrung machen?

Mein nächstes Training in Seefeld, Tirol findest du in meiner Bio.

Dort kannst du dich informieren und deinen Platz sichern.

Und wenn du deine Beweglichkeit, Koordination und dein Timing auch zu Hause trainieren möchtest: unter GOSWO.de findest du alle Informationen zu meinem Trainingsgeräten.

Adresse

Nonnweiler
66620

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