Kera Snack & Food

23/12/2020

IDEA 💡con esparragos fácil y rápido.

Ingredientes:
1 frasco de esparragos en conserva
10 tiras de jamón serrano
10 tiras de bacon
Pimienta a gusto
Aceite de oliva

Lo bueno de esta receta que es rápida, toma una tira de jamón y una tira de bacón Júntalas, sin que coincidan una sobre la otra y envuelve el espárrago con las dos. Puedes envolverlo con dos tiras de jamón, si lo prefieres. El bacón, además de sabor lo hace más jugoso. Haz lo mismo con todos los espárragos.
Coloca los espárragos en una fuente en la que habrás puesto un poco de aceite de oliva. Pimienta a gusto.

5min al horno 🔥 y listo ✅

Lo encuentras en

Esparragos 💲5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ frasco 1kg
Pimienta 💲1️⃣1️⃣0️⃣0️⃣ 50gr (relleno)

22/12/2020

Miel de Papaya 🍯🤤

Para que sirve?
Para acompañar nuestras preparaciones dulces y también saladas, sii, puedes adobar un lomo de cerdo o unas costillas.
Yo soy loc@ por lo dulce, me las imagino con un rico wafle o pancake.

A solo 💲3500 750cc

15/12/2020

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11/12/2020

HIGO ¿FRUTO O FLOR?

No es una 'fruta' cualquiera. Ni siquiera es una fruta, sino que es un conjunto de frutas, fruto compuesto que estrictamente se modifica a partir de una inflorescencia o flores invertidas.
Las flores de la higuera crecen dentro de una vaina en forma de pera o receptáculo carnoso, que luego madura hasta convertirse en lo que conocemos como higo.
Cada una contiene muchas flores, femeninas y masculinas y cada una de ellas produce un único fruto llamado Aquenio. Éstos son muy pequeños y contienen una semillita que precisamente son los que proveen al higo de una textura tan crujiente.

El primer fruto de la higuera producido a finales de la primavera recibe el nombre de Breva.

💚Propiedades: Son suculentos, muy nutritivos, actúan como antioxidante, proporcionan energía, gran cantidad de Hidratos de Carbono, fibras que aportan poder laxante, controlan el colesterol y glucosa en sangre y minerales como el Calcio y el Magnesio, especialmente concentrados en el higo seco, que mejoran la función muscular y del sistema nervioso.

¿Sabías que depende de una avispa p/polinizarse y no pueden vivir la una sin la otra?

Hermoso, no?

☝🍀

10/12/2020

🍀GRANOLA ANTIOXIDANTE🍀

✅ Libre de sellos
✅ Sin azúcar añadida

Ingredientes: avena integral, goji, maqui, cramberry, semillas de zapatos.
Contiene gluten.

10/12/2020

🍫GRANOLA CHOCO CHIPS🍫

⬇️ Bajo en sodio
✅ Fibra
✅ Proteina Vegetal

Ingredientes: coco laminado, chips chocolate, miel, almendras.
Contiene Gluten y nueces

10/12/2020

✳ GRANOLA TRADICIONAL✳

La preferida de los niños 👦 💕
⬇️ Baja en grasas saturadas
⬇️ Baja en Sodio
💯 Natural

Contiene: Avena integral, quinoa, miel, almendras, coco laminado, chia.

10/12/2020

Estas pensando en algún regalo 🎁??

✅Mix de frutas deshidratada XL 💲7.500 500gr
✅Mix de frutos premiun XL 💲7.900 500gr

(incluye frasco y tarjeta)

08/12/2020

02/12/2020

🔥 GRANOLA PROTEICA🔥

Alto en fibra y proteínas 💪
Libre de sellos.
Sin aditivos y preservantes.

💯natural 🌱 (producto vegano)

Ingredientes

✅ Cramberrys
✅ Quinoa inflada
✅ H**p
✅ Semillas de zapallo
✅ Avena integral
✅ Nueces
✅ Semillas linaza
✅ Pasas

💲5.000 400grs

02/12/2020

🔥 GRANOLA FULL ENERGÍA🔥

Buena fuente de fibra y proteínas 💪
Baja ⬇️ en sodio y grasas saturadas.
Sin aditivos y preservantes.

💯natural 🌱

Ingredientes

✅ Acai
✅ Coco laminado 🥥
✅ Miel 🍯
✅ Semillas de maravilla
✅ Avena integral
✅ Nueces
✅ Semillas linaza
✅ Pasas

💲5.000 400grs

02/12/2020

🔥 GRANOLA CHOCÓ CHIPS 🔥

Buena fuente de fibra y proteínas 💪
Baja ⬇️ en sodio y grasas saturadas.

Ingredientes

✅ Chips de chocolate
✅ Coco laminado 🥥
✅ Miel 🍯
✅ Almendras
✅ Avena integral
✅ Nueces
✅ Semillas linaza

💲5.000 400grs