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Parce qu'une bonne journée commence toujours par un bon déjeuner, savoir vivre c'est savoir bien manger c'est pourquoi YOLAND SWEET met à votre disposition des recettes et des astuces de cuisine pour bien commencer votre journée.

19/11/2025

Un homme normal ne doit jamais passer une journée sans penser à ces choses...



Quand j'étais petit, à l'ùge de 10 ou 11 ans,
on vivait dans une petite maison sur la parcelle familiale avec les frĂšres de mon pĂšre.

Une famille de 4 enfants + les parents, ça fait 6.

J'avais un petit frùre et deux sƓurs.

Je suis le deuxiĂšme enfant de ma mĂšre.

Elle est Mungala, mon pĂšre aussi.

Durant mon enfance, on mangeait trĂšs peu.
D'autres jours, pas du tout. ❌

Mais disons qu'on était heureux parce qu'on était ensemble.

Un jour, tout a basculé. Notre situation est passée de mal en pire.

Pas parce qu'on manquait d'argent, pas du tout.

Mais parce que mon pĂšre avait fait un enfant avec une autre femme dehors.

Tout son argent allait dans la biĂšre et ses conquĂȘtes.

C'est là que mon petit frÚre est tombé gravement malade.

Pendant qu'on dormait, je n'oublierai jamais ce jour.

L'état de santé de mon frÚre s'est empiré.

Il était dans les bras de maman, assis au sol au milieu de la nuit.

Il transpirait, respirait avec beaucoup de difficultĂ©, et son cƓur s'est mis Ă  battre trĂšs lentement.

L'atmosphÚre était froide et un grand silence s'est installé dans la maison.

Je voyais une grande inquiétude dans le regard de ma mÚre.

Les yeux de mon petit frÚre étaient fixés au plafond, comme s'il avait honte de nous.

Comme s'il savait que quelque chose allait lui arriver...

Ma mÚre a appelé mon pÚre +40 fois, mais il n'a jamais décroché.

C'est à 3h du matin qu'il a fini par répondre, et à 4h il est arrivé à la maison.

De 23h Ă  4h, mon petit frĂšre a fait face Ă  la mort.

Le temps de l'emmener à l'hÎpital, il s'est éteint à 5h10.

Ce fut le jour le plus sombre de toute ma vie. J'ai perdu un ami.

Pourquoi je te raconte cette histoire ?

1. La plupart des hommes pensent que c'est plus charismatique d'avoir deux femmes.

Mais c'est complùtement faux ❌. Parfois, c'est juste une grave erreur.

Tu ne sais pas ce que tu mets dans l'esprit de tes enfants.

2. Je trouve anormal qu'une femme puisse dépendre à 100% d'un homme.

Tu dois chercher ton propre argent, avoir tes actifs.

Cela te donne la force de protĂ©ger tes enfants, parce que 98% des hommes sont inutiles. đŸ€Š

3. Si tu n'es pas riche, c'est mieux de ne jamais faire d'enfants.

ArrĂȘte de faire l'idiot. Si on a des gens ratĂ©s en Afrique, c'est Ă  cause des irresponsables pauvres qui veulent assouvir leur appĂ©tit sexuel.

Si tu es un homme et que tu as plus de 22 ans, tu dois d'abord penser Ă  l'argent.

Penser Ă  construire ta richesse.

Penser déjà à comment protéger tes enfants et t'en occuper.

Un homme pauvre, c'est un grand disciple fidÚle des démons.

VoilĂ  ! Tu as compris pourquoi je parle trop d'argent et de business.

Je te donne rendez-vous au sommet.

Je suis Mr Losanza Ezechiel.
On va grandir ensemble !

04/05/2025

Quand j’ai lancĂ© mon premier business, mon pĂšre m’a giflĂ© avant de me donner ce conseil.



À 13 ans, j'Ă©tais dĂ©jĂ  un petit adulte dans un corps d'ado.

J'en avais marre de dépendre de mes parents pour gérer ma copine.

Alors, j'ai Ă©conomisĂ© et je me suis lancĂ© dans le business. đŸ’Œ

Premier jour, le daron me voit avec mon petit commerce. Il ne dit rien. đŸ€

DeuxiĂšme jour, il me voit continuer. Toujours rien.

TroisiĂšme jour, il m'appelle dans sa chambre pour en discuter. đŸ›ïž

Tu connais les darons africains 🙄 : avant de conseiller, il doit d'abord t'insulter.

Il me dit : "Avec ton cerveau de taille minuscule, on dirait une pomme de terre đŸ„”â€Š Tu lances un business ?

Je rĂ©ponds : "Le vieux, Ă©coute
 Je crois en moi plus que tout đŸ’Ș. Je suis chaud bouillant đŸ”„."

Il me dit : "Tu as confiance en toi, c'est bien. Alors écoute ce conseil."

Il se met Ă  parler pendant 3 heures, 68 minutes et 473 secondes. đŸ˜©

Mes oreilles étaient presque mortes.

À la fin, il se approcher de moi, baissĂ© sa voix et ma chuchoter dans les oreilles : "Si tu veux rĂ©ussir, ne fais jamais de prĂȘts Ă  tes amis ni Ă  ta famille.

Donne par amour, sans rien attendre en retour ❀. Ou ne donne rien du tout.

Les gens pensent que si tu as une entreprise, ils doivent profiter gratuitement de toi.

N'ose jamais faire un prĂȘt Ă  un proche."

Avec ma tĂȘte on dirait HervĂ©, j'ai fait le malin. 😅

Deux jours aprùs, mon ami vient m'emprunter 7000 FC et 3 jus 🧃 pour lui, sa copine et l'amie de sa copine.

Le jour suivant, je viens lui demander mon argent, il me sort : "Eze, yango okabaka te ?" 😐

Suis un bon mungala. De nature, je ne supporte pas les bĂȘtises sans rĂ©action.

J'ai essayĂ© de parler en toute humilitĂ©, mais en Afrique, si t'es humble, t'es faible. 😔

Il a osĂ© me crier dessus. C'est ce jour-lĂ  que j'ai perdu l'amitiĂ©, mon argent, et ma rĂ©putation dans le quartier. 😞

Je lui ai carrĂ©ment cassĂ© une dent. đŸ„Ž J'Ă©tais pas seul hein, j'Ă©tais avec mon cousin.

Il avait fait un trou dans mon capital. J'ai failli. J'ai perdu ma copine 💔 et mon pùre se moquait de moi.

Jeune entrepreneur,

N'essaie pas de sauver le monde de la galùre 🌍.

Tant que tu ne gagnes pas au moins 1000 $ avec ton business, que chacun s'occupe de sa propre pauvretĂ©. đŸ§ đŸ’Œ

Mieux vaut essuyer c**a avec ton argent đŸ’©đŸ’ž que de le prĂȘter Ă  un ami.

Ne sois pas tĂȘtu. À moins que tu veuilles me prouver que j'ai tort. 😏

Je suis Mr Losanza Ezechiel.
On va grandir ensemble ! đŸŒ±đŸš€

18/04/2025

âš ïžđŸš€LES VRAIS HOMMES N'ONT PAS CONFIANCE EN EUX. ❌



La confiance en soi : une bĂȘtise vendue aujourd'hui.

Tu peux ĂȘtre confiant quand tout va bien, mais tout ne va pas toujours bien dans l'entrepreneuriat.

Tu montes tout en haut, mais lorsque tu chutes,

la confiance n'est pas assez puissante pour te relever.

Tes émotions deviennent un obstacle.

"Et si je n'y arrive pas ?" "Et si j'échoue encore ?" Et si..."

À force de te remettre en question,

tu vas déconstruire ce que tu as peiné à construire.

L'année passée, j'ai commencé ma carriÚre d'entrepreneur.

Tout allait bien. J'avais des petits bénéfices et ça me plaisait.

Trois mois aprĂšs...

- J'ai perdu mes deux ordinateurs.
- J'ai perdu 376.000 FC.
- Une dette de 5.000.000 FC sur ma tĂȘte.

J'avais du mal Ă  dormir la nuit.

L'entreprise était malade.

Je n'avais pas d'autre choix que de chercher un travail,

Car je n'avais plus confiance.

Et c'est lĂ  le problĂšme.

Si tu veux réussir, tu n'as pas besoin d'avoir confiance en toi.

Ce qu'il te faut ? Je l'ai mis dans les commentaires.

Les moutons, passez votre chemin, svp.

03/04/2025

⚠Tu as dĂ©jĂ  vu un homme qui confie les problĂšmes de son couple Ă  sa mĂšre ĂȘtre heureux ?



Voyons le cÎté négative de la chose.

Tu as un problÚme avec ta femme, tu pars dire ça à ta mÚre et aprÚs ?

C'est le comportement type des hommes faible et pathétique.

Tu as 36 ans et c'est toi qui fais ça ? Petit à petit tu installes une guÚre entre ta femme et ta mÚre.

Tu ferme ta bouche pour commencer.

Les femmes entre elles ne se comprennent pas.

J'ai reçu Bénédicte, femme au foyer avec 3 enfants. Son mari ? C'est une vraie femme.

Il suffit que sa femme lui fais un petit reproche et il cours directement chez sa mĂšre.

Sa femme lui dit : «Chérie, j'ai besoin d'aller voir ma famille» le mec répond :«Attends, je vais demander maman»

Elle m'a Ă©crit pour me dire qu'elle dĂ©teste sa belle mĂšre. đŸ€Ł La faute Ă  qui ? À sa princesse de mari.

Un couple c'est un jeu d'équipe.

Ronaldo ne va jamais se plaindre Ă  Messi si son entraĂźneur l'utilise mal.

C'est la mĂȘme rĂšgle dans le couple, j'espĂšre que tu prends des notes.

Quand y a problĂšme utilise ta tĂȘte et parle avec t'es Ă©motions intelligemment car les femmes comprennent pas la logique.

Ex. ✅ ChĂ©rie, c'est vrai que t'as besoin de faire une pause tu travailles trop Ă  la maison. Je te comprends et j'aimerais qu'on trouve une solution qui va t'allĂ©ger la tĂąche et me faciliter la vie.

Ce n'est pas compliqué.

Les femmes sont trop prévisible alors tu prends note maintenant ok ?

Laisse moi un coeur rouge ❀ et donne ton avis les commentaires, je reviens lĂ  suite.

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Je suis Mr Losanza Ezechiel
Je t'apprends les secrets d'une vie de qualitĂ© exceptionnelle 🕊

01/04/2025

En 2024.

ma vie Ă©tait aussi fade qu’un plat d'un resto chinois Ă  Kinshasa Gombe.

J’étais un vrai infirme dans ma tĂȘte, et ça, c’était en grande partie Ă  cause de mon travail.

Je n’avais ni argent, ni compĂ©tence rentable.

Je pensais jour et nuit : « Comment me faire de l’argent ? » đŸ€”

Un jour, je suis tombĂ© sur une opportunitĂ© de travail que j’ai saisie.

Une agence coopérative cherchait des agents, alors je me suis proposé pour le poste d'agent marketeur.

En 2 mois de travail, mon patron s’est barrĂ©, il a bouffĂ© l’argent des gens.

Mon visage Ă©tait exposĂ©, tout le monde savait oĂč je vivais, et c'est lĂ  qu'on a dĂ©cidĂ© de continuer malgrĂ© tout.

3 mois de boulot sans paie ni transport, tout l’argent glissait pour rembourser les dettes.

J’ai craquĂ©. C'Ă©tait trop. J’ai perdu le sommeil et je suis devenu distant avec ma copine.

J'avais encore cette page, mais c'Ă©tait juste une distraction, un passe-temps, jusqu’à ce que je gagne 20$. đŸ„Č

Puis, j'ai conclu une deuxiĂšme vente de 30$.

C'est là que j’ai compris le truc.

J’ai quittĂ© la prison que je m’étais construite moi-mĂȘme.

Aujourd'hui, mon business tourne autour d’Internet.

Tu passes des galĂšres inutilement parce que tu n’utilises pas assez ton cerveau et ta crĂ©ativitĂ©.

Tu sais forcément quelque chose que les autres ont besoin de savoir.

Que ce soit le trading, le copywriting, la vente, la séduction, etc.

Tu peux te faire payer pour ça.

Comment ?

Transforme ton profil en professionnel, ça se fait en quelques clics.

Fais une liste de tes compétences et choisis-en une !

Crée une offre irrésistible (ce que tu vas donner aux autres en échange de leur argent).

Fixe un prix et commence Ă  communiquer dessus chaque jour.

Suis ces Ă©tapes prĂ©cisĂ©ment. T’as pris des notes dans ton cahier de business ?

Viens maintenant dans les commentaires. 👇

Je vais te montrer le secret.

12/03/2025

Tu veux avoir du respect, l'amour, l'argent et le pouvoir ? Alors Tu Dois Vendre



Avant, je pensais que pour sortir de la pauvreté, il fallait monter un business.

Non ❌

Il n'y a rien de plus faux que cette phrase absurde. La personne qui a dit ça était sous l'effet de l'orgasme.

Tout le monde vend, mĂȘme le travail que tu fais lĂ , c'est de la vente.

Tu vends ton temps pour 100$ Ă  la fin du mois, moi je te vends des coachings, les stars de p***o vendent leurs corps, etc.

C'est la compétence "une" si tu veux sortir de la m***e.

C'est quoi la vente ?

La vente, c'est simplement servir les autres, leur apporter des solutions pour adoucir leur vie.

Les aider à soigner leurs douleurs, leur apporter simplement de la valeur en échange de leur argent.

Si tu veux ĂȘtre appelĂ© patron, reste dans ton coin, car les vrais entrepreneurs sont des serviteurs dĂ©vouĂ©s.

Est-ce que tu comprends mĂȘme ce que je suis entrain de te dire ?

Tu veux de l'amour inconditionnel ? Tu dois l'acheter, le respect aussi est un produit qui coûte d'ailleurs trÚs cher.

Tu peux vendre t'es connaissances, les coulisses de ta vie, l'intimité, une compétence etc.

On va faire un exercice tous ensemble et je veux voir la réponse dans les commentaires.

Qu'est-ce que toi tu sais, quelle est la valeur que tu peux ajouter dans la vie des autres pour améliorer leur vie de 1% pour qu'ils te donnent leurs argents ?

J'attends ta réponse.

Je suis Mr Losanza Ezechiel
Je t'apprends les secrets d'une vie de qualitĂ© exceptionnelle 🕊

J'offre Ă  qui ce magnifique repas
06/12/2024

J'offre Ă  qui ce magnifique repas

 1) IngrĂ©dients :Foie, cƓur et viande de moutonEpices / herbes : poivre, curcuma, carvi, poivre, persil frais1 cs de con...
05/12/2024



1) Ingrédients :
Foie, cƓur et viande de mouton
Epices / herbes : poivre, curcuma, carvi, poivre, persil frais
1 cs de concentre de tomate
Sel
Un peu d'huile
Oignon (pour garnir) (facultatif)
Zeste de citron (facultatif)

2) Préparation de la klaya :
Couper du foie, cƓur et viande de mouton en cubes et les faire revenir a feu doux dans de l’huile. Saler et poivrer, ajouter de l'harissa, ail, 1 cuillùre de concentre de tomate, curcuma et carvi. Couvrir avec de l'eau et laisser cuire a petit feu pendant 45 mn.
Au moment de servir la klaya, parsemer avec du persil et des oignons haches ou zeste de citron si vous aimez.

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