02/09/2026
💛 SETEMBRO AMARELO — PORQUE ALGUMAS DORES NÃO FAZEM BARULHO.
Setembro chegou, e com ele um lembrete que, para algumas famílias, dói muito mais do que qualquer palavra consegue explicar.
Eu sei o que é perder um pai.
Eu sei o que é perder um amigo.
E sei o que é ficar diante de uma ausência que não se explica, de uma saudade que não passa e de perguntas que talvez nunca tenham resposta.
O suicídio não leva apenas uma vida.
Ele deixa uma família tentando juntar os pedaços, amigos tentando entender o que não entenderam a tempo e um silêncio que, muitas vezes, permanece por anos.
Por isso, neste Setembro Amarelo, eu não quero falar apenas sobre prevenção. Quero falar sobre olhar para o outro.
Pergunte: “Você está bem?”
E esteja disposto a ouvir a resposta.
Nem todo sorriso significa felicidade.
Nem todo silêncio significa paz.
Nem toda pessoa forte está conseguindo suportar tudo sozinha.
E, para quem ficou, lembre-se: você não precisa ter todas as respostas para sentir a sua dor. O luto também precisa de acolhimento.
Meu pai partiu, mas deixou uma história.
Deixou lembranças.
Deixou amor.
E deixou em mim a certeza de que precisamos falar mais sobre aquilo que muitas vezes escondemos.
💛 Que ninguém precise sofrer em silêncio. Que ninguém tenha vergonha de pedir ajuda. E que ninguém se sinta sozinho a ponto de acreditar que não existe saída.
Se você está passando por uma dor que parece insuportável, procure alguém de confiança e ajuda profissional. No Brasil, o CVV atende gratuitamente pelo 188, 24 horas por dia.
Falar pode salvar uma vida. Ouvir também. 💛